，不是一蹴而就的！秦江，去眼快杠杠的。本领看完美世界最新章节枫深知这个道理。
非常重有可能成功要东西其基本功都是的，只有练。任何一样好了基本功将来才
抛接球们可以练习颠球。，足球有什么？足球我篮球有拍球，棒球有挥棒和
颠颠球是枯燥的，特球的新手们。几下就要去捡别是对于那些只能
球情况下只是喜欢打比赛秦江枫知道许多的足爱好者很多。
他们想要高超的过人技术，漂亮的she门得分。
做好这些。而往往只有每天认真足球运动员将来才能颠球的
球感最颠球是培养快也是最有效的方法
运球你需要球感让球可以控制在你脚下。
的能准，才能踢she门你同样需要球感，这样你脚法才出漂亮的she门。
（球王：以的肺腑之言，原年来的经验，是我创的喔！）上是我这些
的事就直接夺门而出了生秦江枫从学校回来。下今天学校里发后也没和琴姨汇报一
足球秦江枫来到近了他家附拿着新买的的一个小公园里。
是有个大个亭子而已，这里晨练。草坪外加几棵树还有一其实也没什么，附近的老人早晨会来一般说是小公园只
己内心的激动，因为他秦江枫深呼吸了一口气的去颠球。知道了一下自只有内心平静了才能更有效平复
右脚尖踩将球放在地上，在足球上
就球的底部一勾，脚尖用力快速的一拉球这样的腾空后往然而起。
“砰”
来。球又捡了回秦江枫苦笑了一下把
功夫深，“只要铁杵磨成针”
持下来了吗？为只颠了一下球就不会因自己不也坚秦江枫小的习武要比难百倍气的，从掉了而泄这个困
球才落地。枫很高兴，没想到这好几回都是只颠了一下次能够连着颠3下球就掉了后这一次秦江
颠着。去把球又捡了回来继续秦江枫高兴的跑过
1个小时的时间秦江枫不知颠来颠去厌烦的在那
控制着球，而还以为足球控制着别人他在耍杂技。别人是人秦江枫现在正被
最多颠1间他已经可以一时秦江枫很高兴，经过个小时的练习0个了！
了。秦江枫总觉得哪想不起来干脆不过一时不过也就不去想里出了问题，
个..........9个。1个、2个、3
“唉，差一点点就10个了”
秦江过去捡起球后继继续跑自言自语着惋惜的续颠着。枫
是你这样颠的”“颠球不
的吓了一跳。想无比集中，现在被实候因为思这突然的说话声着秦江枫在颠球的时
“叶皇？”，你怎么在这
天上下这个公园是叶皇每学的必经之路。
处看到想到竟然是今天转觉得挺好笑江枫。竟然放学后他从远一个人在那“刷杂技”就来参观一下了，没来的新生秦
吐槽看到秦江枫在那“道“果然是耍杂技”叶皇新手啊”
经之路，还有错误“这里是我回家的必你这样的颠球方法是的”
会成为想到之后学校里的耍杂技”下足球比赛秦江枫可能去了。他们班的关键的存看着秦江枫再这么“在叶皇不能
”的方法是试试看平衡感颠球的大忌，掌握好左右脚个一下来“你这样只求数量
他没想到自己也有疏忽的时候后恍然大悟，刚才秦江枫就觉得哪里出了问题，秦江枫听到
本功就是为了础，颠球需要的是质量基本功基而不是数量。打基
了叶皇”“谢谢你
足球。续颠着自己的叶皇直接给无视了继谢秦江枫把道完
又少了许多，几次下来比起刚才这一次的数量也没有到过十
了，球也不跑了在自己双脚上一下一下前旋。却感觉到自己有序的往自己身转着不过秦江枫颠的越来越顺
感觉无趣了也就自己回一下他就只要自己稍微指导。叶皇看了一会家了，他知道秦江枫能自己做好的
天慢慢看不清足球了的变暗了，秦江枫越来越。
“唉，今天就练这吧”到
过秦江枫感觉自己在数量上秦江枫颠球了。球越来越顺一直没有超过10个，不的颠
个的”定能破10“明天放学再来一
枫信心满满的回到说完秦江了家。
来啦！”“啊！哥哥你终“小枫，你回于回来了”
的居所亲情。回到这个自己新江家所没有的秦江枫感到了在
？他能像现在这样曾几何时，
琴姨，儿”悦“嗯我回来了，
下今天一天学校发生的事还有下午颠球所获江枫对琴姨和悦儿描得的收获。在晚饭时间秦述了一
】，秦江枫很细他妹妹讲解着过足球动漫的秦悦当对于没有看然不知心的在和么是【倒挂金钩。道什
好厉害啊我要看【倒挂金钩】”“哇！哥哥你
现在表演。秦悦听完很是兴奋直呼要秦江枫
完饭怎么“好了悦儿，表演这个”哥现在刚吃你
儿。白琴这是训斥着事的女自己这个不懂
“我要看嘛我就要现在看”
放弃？么可能这么容易心被勾起来了怎秦悦的好奇
话可以“呵呵，倒挂金钩已经遍”ing彩，要在比答应一定给你演示一以后有机会的的比赛，到时候哥哥哥哥赛上用才j来看
”“喔，好吧
遗憾不能现在当场表演秦悦还是很听这个哥哥的话的，虽然有点给自己看。
夜无话一
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达”“欧巴刚拿斯
按掉了闹铃秦铺开始江枫整理了一下了新的一天。床
在来到了新环境他也改5来的习惯4岁开始就每天秦江枫从点起床晨练了，现了。不了这常年
完毕后瞧瞧的把门那个公园里。关上秦江枫来到了昨天洗漱下午颠球的
老人在那开始打拳此时已经有一些了。
锻以前的空手道000米长跑。炼的，秦江枫本江的对身是想继续待这次的1枫决定要认真话秦不过想到了林昕怡的
力就是必不可少的东西秦江枫想要从运动了。员这方面发展那么体
五脏六腑带来很好的效而且本身长跑也能给人体的果。
跑至少十公里以上员一般每天都要枫看到过运动之前在一本书上秦江
己最大的努力去的体力。秦江枫没有跑锻炼尽自不知道自己的体自己步并过力怎么样，只能