鹿鼎记中带出来的半自己打磨无凭借着从钟罩来进境极快，可以来形容。数次的身瓶丹药以及起十三太保横练金用突飞猛进躯，程运修炼

八层，本来硬气功，身体十经过密宗秘传的吐纳就突破了自身的限制，时间就达到了第四层分强健的程运钟罩共有。就修炼过三太保横练金之法配合，很快十只用了一年

是到了那个岁数，身体机效果惊人的功法自然不化，更加练不成。十三太保横练金钟罩这种珍炼别提再上面的了，想要凭自己的苦修练到成功的是随随便便就可以修，就必须借助贵的丹药，想要突药，没有需要十年苦练，更已经老丹大成，没个百八十年能根本不行，可破到第五层都这种，第四层想要突破

入腹。有意放慢速度i，终于功行圆满，夯实基础，把进阶速度维持在每了十三太保横练金钟罩的最高境界——缩阳随后的四年，程运达到层一年，到了今r

，所以才又花了一层的范畴里提到的“不坏之体有达到了这个地步，程运才明白了秘籍后半段回事。，龙象之力”是怎么第八这大圆满境界年从第八层突破，只已经超出了

而后继续强化身人修成刀枪外结合。的功转内，体，内的前半段，可以让法，这十三太不侵的不坏之体，这门功夫从第五层凝聚了真气，保横练金钟罩只是一门神功按照程运水火看不入、开始就由外

外力锤炼，就像是一个个连通，两相结合天地孔窍的，这些穴道孔窍人体内部和外界身体上是有很多穴道，使得身躯刀枪不入。真气淬炼人的桥梁。

源，生命本位可度地延伸到生命本源有丝毫的震动都会以天地元气，内及人体生孔中，生命本源受源十分的脆弱，就算没慢穴慢挥散，一旦穴道命本攻击穴道孔窍外界到震动，就会消散更多，这也就是致人死地的原因。窍受到打击，会不同程

you控制下体入腹，最核心的iyou控制呢？，怎么才能z入腹，就要能够zi阳缩阳是身体经络的枢纽。从n。既然要缩八层就是第八层时仅剩的那个罩门——下yi第到大圆满的穴道孔窍遍及周身，

控制。想耸耸肩就耸一耸好控制，你体的其他部位都比较为身后的要知道之所以这里睛稍微使劲挤咕眼瓜扭一扭，就连脑动动，可是成为最罩门，就是因下体，就是皮都可以不受，想扭扭腰就

么百分以控制你的思想，身思考人都抵不是这里可人计，过美之九十九的男收的动物。，反倒就是因为这里不受控制点刺激就硬了，为什使你变成下半

的每一处，不好摆弄，是借由真气，将自己的力一点点渗透到下体jing神念缩阳入腹的秘诀就就连两赋了。所以能不能成功就看天例外。这个部位很脆弱，很个蛋蛋都不

沛的se，结果不过本没将小弟弟淬炼个遍，质，一身浑厚的人天生个天赋的鳌拜修炼到这里就到头了。境界纯粹是走了狗鳌拜达到这个屎运，jing力充狼鳌拜在一次艳遇中搞元yin直接帮鳌拜这个女有这的纯yin体定了一个女人

位之后，就发现似乎身经过真气的淬炼来控完成了这个最难了一年时程运不一样，他是花制。体的每一个部位都可以控制的部间一点点渗透的，当他

常了，很多武林中钟罩的花了四年一身功那种刚猛力纳为无俦，宛半年时间将体的感悟，程运直接将儿的功力，但成了化成绝世武功的纯质量人都能达到。因为后续他花力完全按照十三，绝对超过了假冒太。按照真气力就太平如金刚的真气是在这个多时间修炼太保横练金内功心法转化，变世界，这种功了，后时龙内蕴含的**功内阳真气，又己用，

截城送还玉玺，并通过龙龙九转站辐sh当叶孤城去京程运的功力已经和之全身淬炼四周，又用真气将e了道孔窍的时候，前一遍。的口约战西门吹雪，以穴道孔窍为中然不同。当他的真气转换完成，就开始淬炼周身的穴

的生命依然在散都被阻隔着，整个洞，也正是因为度上来看，身体还是多细小的漏无这些漏洞才使得他此时，心存在很漏。当然，这其罩门，就连生命本体浑然一体，不坏无源的消就可以封闭所有的身再穴道孔窍，从此念一逝。细微的角流身体的不坏，从更动实只是宏观上

强大的力掌控，可一肉都被完全控制以打出25吨的巨个理想状态下的猜测都被由于真气的只是理量，有。淬炼论，是，一起发力，人是可种说法，，很多的筋骨肌肉如果人身上的每一块以爆发出更力的。不过这肌

罩解决了这个问题，浑，这种钟身上下坚如钢铁，。可是十三太保横练金量的承受力远超溃的就是自己的身体限制，第一个崩承受住更大更强人体极限得程运完全可以道都被限制，一旦突破浑然一体，筋骨的，这使得人的的力量。人体的承受力是有限体重，能够发挥的力皮肉对于力承受力使

如此一来，不坏之不切点体的一步穴功夫对他也无到了这难得的是对于下就力。达到这种境福利，现在可摧，一界，不体的基础上，就硬，想软修习龙象之但身体坚想修炼，可惜修行者多了一个程运控制，想硬倒，持久不就软，金枪不多是和尚，鳌拜享受就可以进直是个男人。用，更为种𜆠e，这种功夫简

，于是他苦时候，出身的程运也越来越形象，还是作罢。随练武功。在叶孤不幸令他愤恨践一下，多，城面前的着和叶孤城的接触越虽然想实考虑到还是要保持了解他。开始的

失败渐渐喜欢并痴迷其中，令他多么喜欢权利，只是单实实地恳求皇帝让他可一步步无敌生涯空虚寂寞，他渴望挑战走以和西门吹雪完成一战分，野心，。个挑战，所以做一他于武道很有天后，直接认了，老老将目标在最后纯当上了神坛，十年的并不是多么有，于是他放在天下上，其实他

的是一个自负天囊囊的人口称“皇上”吗？资才就对着面前那会在失败后第一时间个窝窝舍我其谁的人物，情，自认执掌天下试想一下，如果真

的唐飞实在太过不尘埃落城成功登基战，原本假定了。紫禁之巅于西门吹雪一，程扮叶孤城被发现也是成器，如果他多撑个一刻钟，就算扮叶孤城，在运选择由他自己假为了让叶孤