马晓没有浪费，直接一缕一缕的高武世界的身体中。投入到这九缕精气
的问题。起就一直吃补益元气及到一个消化吸收的药材，但是这涉虽然这具身体的前身从小时候
肠胃药材给儿子进多，更何父只敢找来最温和的禇少游先天不足，补。能也比常人弱了很消化功况是药三分毒，褚
，药力不猛。最温和也意味着药材滋养效果缓慢
马晓直接将兑换而来体当中，补少游在娘胎里就亏空的元气。足禇的最精纯精气投入到身
得不做的选择。欠债就要还钱，身体要补足，这亏空就是一个不
否则即使马其武道上限会很高。晓武道筑基气亏空，身体素成功，因为元也不质不佳，
绝巅！根基不稳，何谈
身体是革命的本钱，这句话放到高武世界也不过时。
简单的洗漱过后，马晓就回到了起居室，躺在床上回归现实世界。
晓不睡到八点多绝不起床。好是凌晨六点，往常马现实世界刚
这次相当于一夜没睡，却也不是很困。
成功，他的精神精是在化气互相影响转换的，马晓相应增强了一人体的精气神都炼些。
的睡眠，一觉醒来精神马晓蒙头补了两个小时奕奕。
半套五禽戏，练习的是那改练熊虎、，猿二戏。鹿、鸟三戏，么今天就上练了昨天在地球
轻健康充满力量的身体有一副年在高武世界呆了两天，异常执着。马晓对拥
的心理落差也是不小。那种身体差异带来从高武世界回归地球，
！就像式机，两者体验上的刚后再让你用配置一般款最新性能的游戏的台是体验了一主机，然差距不是一般的大
拥有一副这个年龄段水准不筑基的条件，但是之上的身体，也即使现实世界还满足武道是好的！
。为武马晓下定决心在地球上也同步练习道筑基打下坚实的基础五禽戏，先
，举头，蹲地，以“熊戏者，正仰以两。”地七，右亦七，左擗手抱膝下手左右托地
五禽戏中熊戏锻炼的是畅。肢和力量感，马晓艰难的做完一遍，通身舒身体四
“猿戏者，，以脚拘头各七。”物自悬，左右七，攀物自悬，伸缩身体手钩却立，按，上下一七
打法看描述在单双杠上戏的猿算勉练完。锻炼马晓为佳，不过借助门框与衣橱厨沿也强
以猿戏锻炼的是习练者四及神经反活性、平衡感，灵肢应。
勤加锻炼不说与猫的敏捷相比，至少做到眼明手快不成问题。
是好歹做完了，熊式用时半个小虽然练习五禽戏时骨节时。猿两嘎嘣乱响，但
大量的兑出。五禽戏习练，省了马晓在现实世界可以换点支
若是在现高武世界贵了百倍。统，兑换内力与精气比在因为马晓咨询过系实中
在高武世界兑换一码字一万字，就能马晓点内力。
兑换一点内力出来。在现实世但是马晓必须码一百万字，才能界
界超寂。法则趋于沉现实世的凡不显，是因为世界上
果，非得百倍消耗不可。世界那般同样的效要想达成在高武
体内，若是真气外放形成刀气剑罡，消耗更是指数式上升。还是将内力这精气施加于
兑换一点额才能兑换一点。内力或百缕精气百气，内力或百缕精一高武世界一点余额可但是在地球上点余
气让马晓放弃了在现实世界兑换精百倍的差距直接进行筑基。
决办法的。当然这种兑换比例也不是绝对的，还是有解
涉现实。当马晓在高武世界晋升神密藏，以精先天神干宗师，就可以开启精
现实世界，精神干涉现实，等那时候再回归大大降低损耗。兑换时就可以
码字况发生，逼、收益最大换就是最经济情超凡力量，否则努力更新在高武世界中兑世界中兑换得马晓非在现实除非有特殊的途径。所以
这就要求马晓在现实世，提升身体素质。界也要努力锻炼
升，取得的提气。可能每日练习五禽戏所万字兑换的精等同于码字一百
，工作还是蛮轻松的。边进行运维保障马晓现在的工作是外派到客户那
没有外后能空出扰，所以更多时间码字。完成工作间而且大部分时待在机房，也人打
虽然但是有自己私密的转还是很值得的。空间，声音也嗡足，服务器运嗡的很吵，机房里冷气开的很
射一类，被马晓的忽略了：至于辐选择性
待在机房一天的辐射，可能比打一天的辐射都低。电话
机房里潜移默化消磨身体的元凶！的是低温和噪音，这才是真正有害
。马晓做完本职原点中文网的作家助手网页到一个小时工作，用了不，接着他点开
先是三条晓创建三本作品核通过了。马功，审成作家咨询消息，提示
搜索一下，自己三本作品果然已经马晓在原点中文网布了。发
出一万缕精气，这样愁了。天之内的修炼是不十马晓心中干劲十足，今天一定要再码字一万，然后兑换
很骨感。满，现实可惜理想很丰
写下心个。字就只能搁笔停下了几百昨日灵感耗尽又没有静，今天居然来梳理思路
构思能无缘没有谁血，注定徒劳无功无故成功，凭着一腔热却不沉下心来！
码字，静无奈之下，只能先停止心来构思情节下。马晓
，没有那么无非是神秘，但讲好一个故事罢了。码字嘛是也不简单，
但九成九的网络写手。一点，就排除了是就这
是曾经多追了十年马晓相比自己的同行，也没什么优势，不过网文罢了。
结束，到一天等马晓只是在《洪荒之盘三章。古证道》中更新了
还是需要深厚的文字然是轻松。功底其余两部作品，虽搞笑类的，但是要驾驭
较友手作者来说，还升级练功流比对新是好，情节也容易把握。
马晓点击提交。了一遍是否有错别字畅，没问题后或者语句是否通写完之后马晓检查
这一点上码字涨系统额外收费是很贵，但是在欺的：内力还是童叟无
3。6千多字，充值余额0.三章更新六
次来到高武世余额，马晓第三带着新充值的！界