上陆圣关房门，稍松一口气。

只有呆在这个一点放松的感觉。小房间里时他才有只属于他一个人的

不大，角落摆了一张房间单人床和书桌。

是一块2x1.5的黑炼器材。哑铃、握力器、沙袋等垫周围摆着中间则色瑜伽垫，瑜伽锻

这算是陆圣的武息室。道锻炼室和休

外衣外裤，然后坐到瑜伽垫上下，又脱了。陆圣把书包放

立马血值给回来，其实主要还是因为做噩梦而下滑的气快把这两天想多锻炼补上。他放学后锻炼身体，好尽

像他这个年纪，暴涨的阶段。身体各方面都在快速发正是气血值育，应该

发生。除非是受伤或是大的情况可能有气血值下滑病，几乎不

上是很严重了，必须得制。所以发生在陆圣身上的这种事情算及时纠正，遏

操，启动！”十三套广播体平复了一下心情，陆默念了一句：“第一口气，在心里默圣深吸

随后，陆圣的身体开始摆出一个又一个动作。

是这些动作有些类似瑜伽，但又和瑜伽有很体操来形容倒大的区别，用颇为贴切。

据说是武盟中的古柔术等创造出来的，适不过。“..世界武盟推四式，伽术、古武术、行的用来给武道初学者大师们根据古瑜武道炼体二十打基础最合

.”，已经是修订改第一版好，效果比初代正后的第十三版了了数倍不止..现在我练习的这版

，天出大量奇形怪状的恐怖展轨迹就彻底改变了怪兽，这个世大地上出现裂口，涌空世界发生剧变。界的发和自从三百多年前，

方法和途径。对抗怪物的在大部分的热武器在保卫自身的程中失去效果后过，人类开始寻找新的能

是因为怪高度。或许类体内的某道基因锁一个以往想都不敢想的种族灭绝的巨大物的出现，面临轻易攀升至压力，人被打破，个体实力可

开始大放异彩。于是武道

武道高速发展新月异。，日

习武，努力一直发展到现在，全民修行，已然成为一种社会风潮。

类人口持续锐减。类还是处于绝对的劣势但即便是这几乎每天都有城，人争夺生样，在和怪物，存空间的战场上，人镇沦陷的消息传来

主任时这也是班他们说的。常跟陆圣

任。肩负起这个时代的责在一个动乱的年代，必须要“你们出生

你们是为了人每个人，类的崛起而习武，你....”都是武道的火种们

....

“呼呼——”

。上慢慢调整体陆圣停下身上的动作，坐在瑜伽垫呼吸

红晕。二十四个动作他一口气炼体做了遍，身上出了一层薄汗，原本苍术的三白的脸色也多了几分

亏空的气血值给补上ሦ“如果”去.不再做噩梦的话，一个星期，应该可以将

。心里默默想着陆圣

梦的原因。找到自己做噩到目前为止，陆圣还没

食，疾病和个：睡姿，饮精神。，做噩梦的原因一般是四他用手机上网查过资料

三个因素可才导致的？高考心理压力大除，难不成是因为临前面近以排

确认。陆圣不能

这样经历过两，心理承受能世高考的人好得多。该比正常人要力应按理说他

不至于啊。

陆圣一边休一边胡思乱想着。息，

水一般慢慢涌上想着想着，困意如潮来。

耷拉着，身体慢慢躺倒，逐入睡梦....打了个哈欠，眼皮渐进圣不自觉地陆

..........

着一丝丝灰色的处弥漫铅灰色的天空，黑雾气。色的大地，四

.压抑，绝望，荒凉..

陆圣醒来的第一眼，看到的就是眼前的这一番景象。

.”“又是这个噩梦..

。陆圣彻底无奈了

来“醒醒来醒来....”

上、脸上的肉陆圣使劲揪着自，试图将己手臂根本无济于自己从梦中唤醒，但事。

将一直处在这个梦魇之特定中。除非到达某个的时间点，否则他

呃呃“呃——”

耳边，就好像音阵奇怪的声传来一有人被卡住喉咙发出的，伴随着沙沙的拖地声。

“来了...”

心嚎。中一阵哀陆圣

硬的人形出现在他很快的，他左侧不远处眼前。的灰雾散开，一个高大、僵

人形肤色灰败，眼窝深陷里双空洞。面并没有眼球，只有一

豁口长的清晰看到灰白色的脸上存在一道长，可脸骨和黑色的血肉。以

都是泥土。穿着一过已经很肮脏的连体衣，不了，到处人形身体僵硬，动套类似胜利队队服作迟缓，身上

的丧尸一模一样电影里看到过。几乎和陆圣前世

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