“呼——吸————”呼

在地上。的动作姿势端坐房间内，陆圣以一个奇异

韵律不断调整呼吸也以一个奇妙的断变换，他的着。随着他动作的不

动作做完，陆圣放松最后一个身体。

下都肉纹路流下，整个人如同淡的热气。汗水跟小溪一样顺着他的肌来一般，浑身上刚从汗蒸房里走出冒着淡

部位不同，我现在倒都完美做下来了...，每个人掌握的熟是能非常度和熟”都修行过这炼体术练程练“梦境里的战斗类丧尸生前基本熟练地将整套动作

所差不同的人来练习，练习同样一套炼体术，让别。出的效果也会有

十个动作，前三比。我比较擅长后三十个动作如你比较擅长

，导致的结果就是各人炼的肌肉群不一样不锻同动作对应身体素质上的差异。

他现在在这套炼体术和相配的记忆，几乎整合了所而陆圣吸收了那么多连体衣丧尸的个非常高的境界有人擅长的部分，的造诣已经达到一呼吸法上。以至于

好，几乎每“效果依发出来。天都能感受到，有之旧非常炼到的肌肉群被开前未锻

推行的炼体二十四体的开发程之一都不到...度或许连百分式对人盟人体的开发程度是百如果说这套炼体术对分之一百，那么武

间的差..”距，实在太大了.,这两套炼体术之

陆圣忍不住感叹。

来用毛巾简单练习完毕，陆圣起擦拭了一下身体。

刚刚换上一身干爽声。来熟悉的敲门的衣服，门外就传

”“陆圣，出来吃饭。

“知道了。”

间。速收拾好走出房陆圣回了一句，迅

等他了。一家人已经在饭桌上

八盘菜，大都是肉菜。桌上摆着七

属于陆圣的盆白米饭。位置上，摆着满满一

没错，就是一盆。

容器了。因为家里已经找不到比盆更大的

“小圣，快来吃饭。”

呼陆圣坐下。老妈郑玉芬招

陆圣点点头，坐下后便头扒饭。开始埋

期陆圣的饭量变得越来。下来，这一个星越夸张

一开始只是妹妹陆禾的五倍。在，接近陆轻轻禾的两倍，到现从

胃王，老妈郑玉芬每天两做饭也是一个大工程。家里养着个大

...”“真能吃

句，然自己嘴弱地往里巴陆轻禾看着陆圣埋头扒后也不甘示，嘀咕了一狠狠扒了几口饭。饭的样子

错。陆大吃饭海笑呵呵地看着一对儿女的样子，心情很是不

“敞开吃，饭多的很。”

“小而越吃这么多，反圣最近怎么了，来越瘦了..”

郑玉芬捏了圣线条分明的胳膊，有些担忧地说道。捏陆

育期都男孩子发这样。”“你懂什么...

里夹了一块排骨，笑眯眯地”气血值，涨了没有啊？问道：“最近有没有测询陆大海往陆圣的饭盆

了一点。”闷闷说道：“测了，涨陆圣头也不抬，

大海的眼里放出光，忍不住追问：“涨了多少陆？”

..快破1了吧“快.。”

。陆圣嘴里包着饭，含糊不清地回道

，怕把父母给吓。敢说实话他不到，也不好解释

好啊...”“快破1了？！好啊，

进步，这个结果其惊喜了。即便是隐瞒了大部分的大海极也让陆

来，气血值增长补上来的...”“明天给你买点补品回，可不是光吃饭就能

陆圣抬起停留了一会儿，没有说陆大海肩膀上露出话。一角的膏药贴上头，目光在老爸

资也不搬运工高。陆大海只是一个普通的，母亲在超市上班的工

常武道修行已经挺勉强。家负担两个孩子的日，的这样庭

额外购买补品，只会让父母身上的担子变得更重。

从父母平时的聊天兼，陆圣得知，陆大海这段找活加班，而母时间已经开始在下班后主动亲也在做别的职。

法“必须！要想办赚钱了！”

陆圣在心里暗暗打定主意。

.....

，两道人影正在交。手灰雾笼罩的荒野上

蓝色连体衣的丧尸陆圣的对手是一个身穿。

过的，穿灰色连体衣的要强尸比他之前遇到上不少。这类丧丧尸实力

一定的格斗技巧。力量更大，速度更快，甚至还保留着

他面前的这个就是。

衣丧尸圣抓来。粗壮的手臂狠狠向陆蓝色连体出吼着，伸低

呼”的破空声。手臂在途中发出“呼

陆圣眼神不膀顶住蓝色连体一拳。丧尸的大臂，地向前数步，用肩衣猛变，挡住这

然后快速伸手，以一个暧昧的姿势环抱住后者的脖子。

往下...往下

狠狠一拽。

狠撞击在丧尸的下巴位膝盖像炮弹一样轰出，狠置。

“咔嚓——”

异的翻折角度，彻脑袋呈现出一的蓝色连体衣丧尸面。底耷拉在肩膀后个诡

摇晃晃了一阵，倒摇在地上。

一道黑线烟气尸体快速风化，浮现出身体。，快速窜入陆圣的

“小队长...擅长拳法..”

睁开眼睛，代表此次记忆已经吸收完当陆圣毕。

连体衣的“精英怪”带色给陆圣的收获不小。个蓝这

收对完一个新的层次。己觉自拳法的领悟又达到了吸这份记忆之后，陆圣感

瓶颈。似乎隐隐触碰到一个

在往上，就是一个新的天地。

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