的野山参却的人参在流通。但就已经进入了野山参，更是稀少。植的阶很多人参早人工种很少，而能达到百是真正段，所以市面上有年年份的

少，如果吸收了，至少能够减不两三个月的练气修行。，蕴含的灵气黄兴我能够少手中的这根百年野山参

但是黄兴却不卖，这让我有点诧异。

黄老板，你“为什么不卖？”

，他哼道“百年黄新放回了保救上一口气，市价内兴将玉野山参可是大至少一百万以险箱上，而且还都是有市无价。”补之物，就算是将死的人，也能盒盖好，将野山参重

“我原本是要留着自姓唐的厉害人物，这他，所以你们俩了一位。但是最近东己用的，以备不时之需算当礼物送给野山参我打就阳地界上出现别想了。”

联想到了唐文瀚这个皱，一听到姓唐的人我眉头皱了家伙。物，就不自觉地

那我们先告辞了“既然如此，。”

，竟然价值上百万元。象就有点超出了我的想山参送给唐文瀚，单单百年就算黄兴不把野野山参的价格，

十万，但是我赢无双”公子也就太丢也不人了。身上只有三万块钱，而能老是花他的钱马无忌身上虽然有三我这“我，要不然

定卖下来送后，马无忌对我说道“无双少爷，这人参实在是太贵了，否我们给你。”则我一两个离开之

年野山参、为了历练我，不让家家任何帮助，否则以我秦万年野山参也买得起族给我的。”就算是千哼，要不是我爷爷说道“财产，别说百年野山参，我故作不屑地

论势力，秦家虎威，哪能跟无双都不比马无忌满脸陪笑道“对，论财富，唐家族的力量，狐假对对文瀚的只不过是借了李少爷你相比。”李唐家族差，那个叫唐

好处我不喜欢拍“行了，要你重回秦家，少不了你的真心为我办事，等我。”马屁的人，只

一丝冷意，面一套，我一定让你面一套，背死的很惨。”我中蕴含着表敢两面三刀，瞥了一眼马无忌，眼神果你又说道“但如

我哪有那胆子，我这辈子就给少一跳，慌忙摇头马无忌顿时吓了”爷你当牛做马了。道“不不，

恩威并施，这才我满意地点了点头，忌这种人的方法是驾驭马无。

了。”你不用送我“我自己打车回去，

……

家，而是。去了龙虎斗搏击馆我拦了辆出租车，但是并没有回

在寻找什么。搏击馆的金牌教练王阳一看到是我，顿时，神色慌张地看着大吃一惊我的身后，似乎

王阳教练，不用看了，我笑着打招呼道“这次我是自己来的。”

把他们三位金牌上一次秦十三一人就现在还没有心理影响，到王阳造成了不小的消除。教练给击败，这件事给

话，你身边那位来做什么？如果是学习搏击的又你更合适。”人物更牛，他教他苦笑一声，说道“你

力量，是希望王阳教。”今天来这里事出远门了，短时间我笑道三叔的确的内回不来。我训练方法厉害，但练你能指点我他最近有一些快速增强身体“呵呵，我那位十

也玩笑，见我不像是开王阳摸了摸鼻子没什么特殊的训“想要增强身体练方法，就是重复的破自己的极限力量，的样子，说道负重练习，不断地突。”

式，毅力、体对验。想要增强哪一部，就对哪一部分进行负重强化训练，持之以恒力、耐力是量。”的考“像部队上的训练方士兵们经常进行负重越野训练，这都分的力

，看可以办一张三向了搏击馆内的一些训个月的学员那我以后能在这里卡。”训练吗？我练器械，说道“我点了点头

三在我种极限了。个月的时间体力量增强到自身的一，足够我将身看来，

王阳说道“上次打间也不长赌我输了，你要是想在免费使用器械吧，反这练的话，就让你。”正三个月时

。”“那就多谢教练了

我来到了器械区，王给我制定了一项简单的训练计划械的用途和使用方法详细告诉了我，并且还阳将一些器。

做20组力量个一一组，蹲，锻炼腿部组，做3做腰腹锻炼。然后再。比如拉臂力器，30个，仰卧起坐300组，最后再做负重深

者器械的重量。随着我逐渐增加做的数量，或的体力适应，可以

服全都被汗水打我设计的训练人都累趴下了，衣我按照王阳给遍之后，整个湿。计划，做完了一

得了练气，但是身阶段。然懂事实证明，我虽体素质还停留在普通人

毅力和忍耐力不过都不错王阳却夸赞我，说我能。够全部做完，这份

，还要做一些恢复性训练，要就酸痛你做完训练后的爬不起来床。“秦双，”不然第二天你浑身

先回去了。”了，教练，那我“知道

回到了坚持，但还是炼《大涅槃诀》。家中后，我浑身疲惫修

没有长变得强大起来，的日复一练气，讲究日，年复久地积累，体一年，也是内真气怎么会

天晒如果三天打鱼两废了自身的潜力。网，那么最终也只能荒

感觉气不断地游走，我，传温泉中似的随着体内那股火热之佛都泡在麻的感觉。了酥酥麻到全身仿来

发现，体明显好转。不少，而且身体状态也运行了力恢复了几圈之后，我惊讶的

气这让我又领会到了练的一种好处。

几圈体内的真气后，恢复了身体的疲惫几乎一我又运行了扫而空，身体又精力充沛的。

，还是睡觉，都相当“要是真气能够自动我是走运行就好了，这样快。”无论路于在修炼，这样进步更

因为修炼真气的时候，必须要全神贯注才行。种想法有点不切实际，不过我知道自己这

气在体内流转运行的不能随意乱走，否则真对身体每一种修就会出现岔气，道路是固定的，造成损害。炼功法，

两用小时运行。Ꮌ可能让真气在体内除非我能够做到一心，才有

且基本上没做到那么精神的但一心两用对有人可消耗是很大的，而长时间。以

次性24小以做到时分心两用分钟是不是可？不可能，那一不过我转念一想，一

间的推移，说气在体内自动运行如果可以的随着时话，那么我再尝试2分钟，可以做到让真不定我就。