王毅做完当天的训练，回到了自己的别墅。

饭菜，在等待着他的归来。妮可早已亲手做好了

毅仅仅吃了两口就不想再吃了。但是王

甚至仅仅是这两口，就让他觉得有些恶心想吐。

参加某项比赛之前，王毅此时的种想要呕感觉。吐的感觉，那么你就能体会曾经有过这样的感受，在因为太果你张有过紧如

过他并不是因不兴奋。为紧张，而是因为太

比赛到现在，他仅仅睡小时。从昨天晚上参加完了两个

他能明显息十分疲惫，他太需要休。感觉到自己的身体已经

发热，要一躺下，，他就会兴奋的来的总即将到但是只海中就不由得想到连脖子都在根本就睡不着。脑决赛

是担心毅这个样子，很妮可看到王。

要……”法，你要不这样下去不是办在为总决“王，我知道你赛而兴奋，可是

心理医生”。是想说“你要不要看一看妮可

但是她又怕这样会让王毅生气。

明自己的身体和暴怒。忌医，只要你跟他说起有很多这样的人，明但是却讳疾心理已经出现了问题，国在美医生的事，他立马就会

自己平静下来。”进了怀里，说道想我有一种办法可以让可搂：“我王毅将妮

道：“什么办法睛一亮，问妮可眼？”

王毅让妮可把自。己的电话拿过来

一个电话。然后拨通了

，你的表现真让人候来洛杉矶，我再请电话那些不可思议。什么时赛喜你进入总决，兄弟，恭粗壮，但是听起来很爽一个有头很快传来了你喝红酒。”朗的声音：“嘿

王毅笑了，说道：“这辈子都不想去了。”洛杉矶那座城市我

哈哈哈……”“哈

要我能帮到。”天打电话来一：“今那边的声音笑得依然很爽朗定有事儿。说吧，只

克逊的电话。”该知道禅师菲尔·杰“你应

王毅说道。

“当然，我和他关系不错。”

告诉了王毅，又说道：“我的电话，如果将我电。”话号你想要很多nba名谁的，可以随时找我有宿很快詹姆斯

菲尔·杰克逊的电话。话，又王毅挂断电拨打了禅师

上拥有总冠军戒指最多历史⚩禅师的人。菲尔·杰克逊是n

两只手都戴不完。拉塞尔共有11枚戒指，都说指环王

3枚总冠军戒指而禅师菲尔杰克逊拥。有1

球员时期拿过两枚；

个三连冠；队两执教公牛

三连冠，一个两连一个冠。执教湖人队

他在职教方面。主教练难以望其项背的的辉煌成就是很多

但这并不是他今天要找禅师的主要原因。

电话响了很久。

起。那边才接

苍老，但中气十足的一道虽然有些声音传来。

“你好。”

在晚上打“王毅做了自我介绍：扰你。我我是来自华夏的球员，现在是有点事情需要你王毅。很抱歉国王队后卫，的帮助。”

禅师情吧？似”就想到了这一点，问关于冥想的事乎早道：“你是想问

“你猜到王毅有些了？”意外：

学和东有研究。禅师对于东方的哲方的禅学深

。而理之中运用到了球队的管且他把这些

想。对运动员是冥来说最有用的，就这其中

想的方法。曾经乔丹和科比都跟他学的会了冥

状赛中态，有很大的这些方法对于运动员在赛前或调整心理作用。

，自然是王毅今天的方法。为了学一学冥想找他

禅师其实也一直在关注王毅。

要的比赛，他就会越兴个战斗狂人，奋。越是强大的敌人，越是重他了解到王毅是一

时候却也会成为心魔他打出绝佳表现的根源，但有的这样的状态往往会成为。

废话，直接开始讲解。禅师也不跟王毅有过多的

天。”状态、激情状态和善会贪图下，才会人生有三享受；激情状态，只静的一良质和平宁昧无知状态。愚昧种状态：愚星的享在公园或者农村度过只会追求物星无知状态，乐；只有处于善良状态“

己处于善良状态。不己悲。”因物喜，不以是让我们在短暂的时集中起来，让自想就“所谓的冥间内，将注意力

轻抚摸你的小溪里，闭着“你试身体。如果实在无法不断的默念这句缓流淌。你着想象一下：在风景秀美条清澈的小溪缓的山中，有一坐小溪任水流息法，话：独集中于想象这件事。”，你可以用语音调独自一人坐在眼睛，任由溪水轻

王毅跟着试了一下。

眼睛，端端正正地坐在沙发上。闭上了

任水“独坐小溪流……”

小溪任水流……”“独坐

“独坐小溪任水流……”

想象自己来一边心里默念着，一边的空山之中。到一座人迹罕至

无岁月。山中

只有流淌。在山间缓缓一条小溪，

就仿这山间不知不觉的流过。佛时光在

中，任由溪水缓缓冲自己置身于这小溪之刷着自己的身体。

了自己所有的欲它在洗涤望，所有的激情刷掉。自己的灵魂，也冲

而自己的内心将会和起来。变得祥

旁边的妮可一直安静地看着王毅。

了一口气。看到平静了起来，顿时松他的表情变得

果然，冥用的。想法是有

这时王毅又一次睁开的眼睛，说道：“谢谢。”

师菲尔杰克逊有点惊讶：“你悟禅到了？”

王毅点头：“嗯。”

禅师更加惊讶。

这东西也需要天赋的。冥想

入冥想。一般天赋下想时，都要进最好的人，第一次冥十至十五分钟才能，在引导之

间应该更久。时像王毅这样的战斗狂人，需要的

无法进几个小时入冥想都有可能。

才十来秒时间，就悟到了？可是这

逼吧？王毅不会是在吹牛

一个很真实的人。不过禅师觉得王毅是

这样的自己的虚荣心的在这种足人是不会区区小。事上撒谎来满

最快的家伙。”于是他回答道：“悟到就好，你是我见过在这件事上学得

，他就想挂断电说完话。

会回湖人吗？”么问王毅：“王，你还算挂掉电话时，却不过在刚刚打似乎又想起了什

”都不会。王毅摇头：“这辈子