合的口哨。班长史国强让六个艺人休息了五分钟后，吹响了集

咻！咻

人快速集合。六

队。随后进行整班长史国强

来，咱们的训练科整完队列，目，是仰卧起坐！”道：“接下他说

“仰卧起坐？”

了一听到班长的话，蔡坤和张汉明显松口气。

们都很熟悉的科目。至少，这是一个他

部和改善体态的既可以坐主要作用是增收到保护背的弹性，同时亦量，可增肌肉效果。仰卧起强腹部肌肉的力进腹部

人一组！”“下面，大家分成两

国强下达指令。史

到了一组。和吴惊林逸分

王树根和吴钢一组。

至于蔡坤，组。则是和张汉一

！”“大家看我的示范

上举抱头来。班长史国强躺在地上，两手腿并拢，开始做起示范，两

、肩部要低于肘部，手要伸直，屁股地。”身地面，上来时，抱在头上，起身时身体体不能要超过90度不能撅。仰卧接触，下去时要两肩着起坐，手要“下去时身体一条直线

“你们看明做完示范后，班长史白了吗？”利地望向六人：国强站起身来，目光锐

“明白了！”

六人一起回答。

“好！现在，两两一组，开始准备！”

强盯着计时器。史国

躺下。吴惊示意林逸先

躺在了地上，吴惊。用手林逸也不墨迹，直接按住他的脚

坤按脚，王树根给吴钢另外一边，张汉替蔡按脚。

“开始！”

时器。班长史国强按下计

林逸立即开始做起仰卧起坐来。

体素质，做起以他如今的身卧起坐来，仰非常的容易。

基本上是一秒一个。

吴惊立即开始计数：“1，2，3……”

国强看了一会儿，史点点头。微微

组前。随后，他来到第二

，吴钢做。这一组，是王树根按脚

……”“……7，8，9

吴钢的速度，动作还算是标准。比不上林逸，不过

的身了！吴钢“53岁老师体，还是这么硬朗，在演艺圈，也是独一份了！”

“是啊！听说，吴钢老师出自军艺人能够比得上的！”人世家，后面又参军入伍，这身体素质，自然不是一般的

，也是纷纷发弹幕。们看到这一幕直播间内，网友

演员，口碑非常的不错毫无疑问，类似吴钢这类的老。

第三组，是蔡坤和张汉。

到附近，班长史国了眉头。强就皱起刚刚走

他盯着张说话。汉的嘴，却没有

“发生了甚么事？”

到班长史国强直播间的网友们见的表情，立即发弹幕。

“张汉不讲武德！”

有人眼尖，发现了华点。

“不讲武德？”

有人不解。

间“他来偷来骗，我们直播的老同志！”

儿！”说明白点“楼上的，你

是张汉班长没有关注，乘着虚报了数目！”“说明白点儿，就

录你们想要人主“我刚刚屏了，页！”知道的，点我個

“我靠！楼证据？”上的，你头上是长了摄像机吗？随时随地，保留

个网友的主页。们还是点进了那不过，网友

刚刚那一瞬段视频出来，正是间的画面。他发了一然，果

头刚刚转过来，张汉先是熟了21，只见，镜立马停顿了一下，变成了26！

吗？”“这是抽帧

么帧“大哥！这是直播，？”抽什

”“张汉这是作弊啊！

在演戏”，现在竟然将看来，这是小鲜肉暴是，片场弄虚性了！他们“作假到了军营！这一套作风带露本

“完了上了！”！张汉，这又撞枪口

完详细视频，哀起来了。直播间的网友们开始替张汉默看

只是，训练场上，班长史国强一直没有喊停。

吹响了口哨到了三分钟的时候，他。

钢，蔡坤都站了起，林逸，吴来。顿时

换！”班长史国强大声说道：现在互“

！”“是

应六人大声道。

逸给吴惊按腿。这下，换林

吴钢给王树根按腿。

蔡坤给张汉按腿。

的注意都集中在蔡坤和张汉一有了力，组。刚刚的发现，众人

‘，奇的果然出现了离抽帧’。某一刻，直播

蔡坤在喊出34了37。顿了一下，直接跳到后，停

！蔡坤“石锤了作弊石锤了！”

吗？怎起了虚的？”么这个时候，就玩是说，要追上林逸“刚刚蔡坤不

为虚坤！”“我愿称他

声色班长史国强将这一切。，都看在眼里，却不动

，他吹响了口哨。直到三分钟后

顿六名艺人都站了起来。时，

组，班长史国强望向吴惊和林逸：“第一优秀！”

三百个仰卧起坐了刚刚。在三分钟做，林逸和吴惊都是

这种成绩，已经是非常的优秀。

因为部队的考核钟优秀。标准，仰卧50个及格、80个起坐3分

在优秀翻了整整林逸和吴惊，都是三倍！的基础上，

来。些可惜两人一眼，史国强有看了，这两人不会留下

否则进连的标入侦察一，必然能够达到准。

根和吴钢两人：“第二组，合格！”随后，史国强望向王树

了！”“要来

当班长史国强的目光望向蔡坤。和张汉身上待起来网友们都期时，直播间的

罚！因为，他们知道，以班长那眼睛里容子的性格，肯定会对两人进行严厉处不下沙

果然，在望向两人的瞬间，史国强变得冷的目光组，不合厉起来：“第三格！”

“啊？”

，都不由一愣。张汉和蔡坤闻言

钢还因为，从他们报出要高！，比王树根和吴来的数字

你们第三组，发生了什么？”？什么啊！你们当我是瞎子吗？老实交待，“啊

中。般，刺入两人眼国强的目光，如同刀锋一班长史

“抬起头，直视我！”

蔡坤和张汉，都长史国是抬起头，望着班强的眼睛。

两人在看到这严厉都不由心中一慌。的目光时，

报告，说道：“！”蔡坤最先忍不住！我们作假了

么作假？”“伱们为什班长史国强大声问道：

了！”“因为，因为蔡坤的身体坚持不住

张汉看了一眼。蔡坤

“我们是战友，我不他说道；然后，想看到他难受！”

：“眼睛问道这是在害他张汉，你这是带他往枪平时血口上撞，你害死流汗，战时就要流知不知道，你不！！了你的战友！”班长史国强盯着张汉的你如果是战场上，

“我知道！”错了

张汉闻言，大声说道。

也蔡坤，你呢？班作假？”长史国为什么要弄虚强又望向蔡坤：“

，因为张汉帮我了！”“因为

蔡坤如实说道。

仰但是合格是没有问题的！项目上，张汉完实际上，在全不需要弄虚作假，虽然不能达这个到优秀，卧起坐

个，继续加练午，各自写一份看看！这就是坤，汤！张汉检讨，交一颗老鼠屎，坏了一锅余人休息！下，其，蔡你们两上来！”“看看！

国强闻言，大班声斥责道长。史