培养元气；八品修的就是一个体魄气血。十品炼体境以主修也就是字面意思，、练气境、炼血境，主血境，这才算是真正的打根基，融入血脉“武道修行下三夫肉身发生质的变为主；九准备。”天地元气化，这也是为了武道入门，开始吐纳品炼体境炼品练气境，让武中三品做

若是你以后与，最紧要的就是抓地元气是融血境、金骨，从此后呼吸不断力量的武夫对敌弱的时候。”住他呼吸间隙，和自身血肉融为一体最那是武夫境血境是将吸纳的天夫一道最讲究的、归一境，七品融不绝，这也是武夫力量“中三品则源泉。武就是呼吸，

骼顶不下去自己肉身就散住，那一拳。血肉名思义，便是锤炼骨骼之力再强，若是骨境顾“而六品金骨架了。”

和儒道相反，美形成一自傲，也是跟着修炼理是气血还是骨骼，完念有关。”求。所以你见武夫大多在体内自成一方世界。则是，自成世界莫向外，立地成圣。而武是将全身统一，无论“五品归一境，就夫讲究的文宫隔绝这一点倒是一方天地个整体，儒道五品贤人境是利用

麻烦。沈浪一边听着一边点省去他许“前辈”，可以武双修的多的头，有万海亮这个文

我那个武道师傅也才七品融血万海亮耸了耸肩头，“。”境，他知道的也就只有中三品而已“至于上三品嘛……”

镇国之作《已经请入太庙在国朝廷的几名宦提到。供奉，镇东云国另外自然也园呆了官一天，和沈浪聊了一原稿，据闻女帝传了圣旨后，在沈桃花庵记》。了沈浪“献给”朝廷的运陛下看后大为欢喜，现些京中趣事

，却再未提一字。但对于廖光政

城京只需在八月前赶到便是。直到离去时，那大宦官才隐约暗示不用着急，

给塞了几张银票沈浪。心头了然，临走前又让马管家

不过那一句“小心”，担忧。却始终让沈浪心头隐隐有些

不是为他自己倒而是为了廖光政。，

廖光政的处境，他现府一样护住沈浪了在已经没法像在青云，万事都需要沈浪自己。这句话是提醒沈浪的，同时也隐隐表现了小心

心头自然有数。至于小心什么，沈浪

打了水沐浴，之后直接就去跟着万海亮练了几套拳夫，沈浪这往桃庵。脚功亮背了马车，让万海才回到屋里，吩咐绿柳

，不过前些日子外面不出，不少了。”，沈浪也没法沈浪闭太过“热闹，自然就散思到得没意外面的人骂久了也觉已经拿出门给送去。这些天桃花树枝门

调查了，而是隔壁云霞府书院而且府衙那边也暗中来的消息说，这次闹的读书人。，据传腾的最凶的几个并非是青云府本地人

沈浪的文章在逮着沈浪的是出自这些人手里。。因此最近骂沈浪和痛处，他们岂会就云霞书院在明心湖诗这么放过，大多都会上结怨颇深，现

几人行事太过高调是惹恼了青说也因为这。不过，据，因此最终嚣张云府的高手

于是一了，灰头土脸的回了中出几人扒光了绑在集市旗，有人暗也没脸在青云府城留着这杆上，之后这几人手，把云霞府。个月黑风高的夜晚

因此整个青云了许多。府最近几日都安静

帜给摘了下海亮不过万路倒是风心了一些，出门的还是小时候把马车上沈园的平浪静。来，这往桃庵的一旗

没多久，四大花刚到进桃庵安魁都亲自来请了。

系。这也引得一众老都没栽在沈浪那小何，大家心里都有数一众客人倒也是见怪不桃庵的。了盈香客人感慨，还得是住，至今不楚。现在看来，除咱们盈香姑娘靠得浪在桃庵的地位如三人都和沈浪有些不清子手上怪，沈的关外，其他

和四女含笑见让其他礼后，就直接去色。桃香阁，这也了芳菲的沈浪三女满脸失望之

晕红，地茗，沈浪朝她含的小楼中席而坐，婢女桃谢，桃叶这小脸两人在桃香阁低着头羞怯不敢吭声。笑点头以示感着了香叶奉上妮子顿时就满

“公子若是喜欢芳菲轻笑，柔声道：，让她留下侍奉便是。”

是那种人吗？”沈浪没好气地道：“我

那眼眸中的神采当的是也是不争气的急跳了芳菲横了他一眼，风情万种，沈浪的心几下。

他轻咳两声，道：“这是有正事。”次来

“若没有正事，想会来看奴家了。”来公子便不

泪欲兮芳菲说的可怜兮的，神色更是垂滴。

这话说的幽怨至以为沈浪对她做了，怕还极，不知道的人见尽天良的事情。了什么丧

牙痒痒，当然她按住狠狠打在身，非得把她几下屁股。恨得知道这小妮子是在逗他，这要不是有正事沈浪

便是正面，也能见那勒出一个完美的弧丰盈臀瓣勾投向她的腰下，即线。想着目光就不由得

目光芳菲低着头，但俏就敏感，此刻面前坐脸却是有些微微泛红对男子的目向哪里，她自然是最清光本着的还是沈浪，他的。她楚。看

于是她就有意无了。的檀香。这一下子，过身子，伸手去摆弄心动魄那臀部的弧线就更显惊侧意地一旁

这……简直是妖精！

贤淑，但真平日里看着端庄当真是妖孽级别的！要存心勾引，那

沈浪觉位，若要给这定个段士境是对付不了。得至少品学他这七是六品往上，反正

人忍房间中檀香散淡的香味，芳菲曳。发着淡身上更似乎有一股体香，在这香味中更显得明显，让不住心旌摇

便是沈浪这见惯了美人的角色，都觉得有些口干舌燥。

时神色一整，摆出了一副衣冠禽……时候，外面副正经传来一阵脚步声，沈浪不是，摆出就在这了一顿模样。

名婢女走了进来。后，就见沐婉华带着两只是片刻

“见过沈公道。子。”沐婉华行礼

沈浪含笑礼了。”抱拳，道：“沐庵主有

沐婉华神色有些激动，她自然早里知道了沈虽然心就从芳菲那门，因此头焦急知道这些日子沈浪带回桃枝的，但也浪不好出在耐心等待。消息。不过她也

今天听说沈浪来了，她第过来。一时间就赶了

沈浪也没有废话，立递了过去。刻取出了桃枝

桃枝。”沈浪“这的说道。便是云山秘境中得到

手颤抖的结果桃枝，双芒华眼中闪烁着激动的光沐婉。

想见您一面。”半桃枝晌，这才忽然递还给了”沐婉华仔细看了沈浪，“沈公子，那位“就是它……

沈浪颔首答应。

他来这里的是要见那位白衣女目的，本就子。