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菲利普来到了底特师,直接带到了他人罗格给他带的22号上午,经纪家里。来了一个力量训练律,还
手上没有有量训练已经4他有很不错的水准,绍道所以目前还没有打出“周,这是休名气,你可斯·至。少是一流,但年,我认为士学历,从事体能和力斯威尔顿,以试试他。”菲利普介36岁,硕知名度的客户,
,斯威尔顿先生“你好,请坐。”
以叫我休斯。”可“你好,周,你
,我去煮咖啡。”“你们先聊
过后,菲利普就去了待招呼二人厨房。
度与弹跳的增加,能加强对下肢,我还希望下肢力量斯威尔顿坐下后,周权坐在对面的沙待,还有灵敏。对了发,,主要目的是加强速在对力量训练的要求是认真地问道:“现关节的保护。休斯,我,增加下肢力量
力量可以适当地减小一些,总体我90公斤,你可以做到吗?”的上肢吨位可以降低到
个能力,请你相信我我谈过了伱的要斯威已经初步和以做到更好。这些要求并不高,我可。实际上,求,我考虑道:“周,菲利普先生做到,我有那尔顿很诚恳地求我可以过了,这些要
伤的机率也越小心力量比发挥出来心力量,你的整体。而且核心力量如核,你受的,但只有增加核越强力量才能更好的。”,这是你没有提到
肉群背更加健康。”“你说得对,休斯,肌加背打我希望增也在训练计划进攻,所以背部的之中,我希望我的腰
的,详细,周,我们需要一个制定训练计划……”据你的要求,加我然后我会根力量的训建议通,详细的沟练核心“没有问题,这涉及到上
定5万美元。番年薪暂经过一定聘通,周权决己的私人力量训练师,请斯威尔顿为自沟
均月收元,四千美元已经斯威尔顿证明了自己不低,目前美国人的能力,周权不高,但也翻倍了,而且如果以后入这個水准也会适当给他涨工资。就是两千美
多,斯威尔顿另外工作时间也不是不能影响这边的训练还可以接别的客户,但周权。
快咖啡出来,说道:搞定,你有什么要求这时菲利普端着所我会尽吗?”“周,你的训练场
么其远就了。”周权说道。离这里太行“没什他的要求,不要
健身室就可以,很方便。区,有很多场所,我们租一间训练”菲利普笑道。“好,这没有问题,这里是高级社
。山宫殿,灯火通明晚上,奥本
周权驾车来到球馆,从停车群尼克斯球员。场出来,正好碰到了一
拉德威尔金托克斯,人类电影精斯他认识其中翰约范德维奇等等。克利,沉默斯别扭的大逊,全明星老将领袖查尔斯·奥残的更衣室华的老弟杰猩猩尤因,,大屁股马克杰克傻乎乎的的一些家伙,阴险凶
么?”小子,你看什“
着周权问打量他们,奥克在那里道。利也停了下来,用阴看到周权站狠的眼神盯
“我是周到奥本山宫殿。”周权微笑权。欢迎你们来着说道。
铁拳?”“
爆了邮差的肝吗?是这个一脸的年轻奥克人打烂了兰比尔的利也有些好奇,就脸,又打和善,忍不住让人接近
“小子,你为什拳击?道。”不去他又好奇地问么打
虐症吗?”“我有受
周权在心中吐槽了一句。
事拳击运动的,不可能会从无论是神经反应速度,还是空间想象力,他以前都被人打死在拳台上。
神经反应速度还是慢了。不可能,因为他的间感达到了满级,但也就算是现在,虽然空
能站上拳台对抗职业不是拳拳击手,邮差,ncaa第一行也不代表他刑人,能打兰比尔和因为冰球行刑是打架,击。
一部分。”毫不犹豫,他说了“因为我热爱篮球,它一个高大上是我生命的的理由。
则有你的苦头吃点,别招惹我和我的人,否子,我是业余拳语气说道:“小。”了耸肩击手,所以给我安分一奥克利耸膀,以警告的
好的,老鸟”出天使一般的微笑,马和我的我人。会招惹你和你的人,我肯定不周权脸上露上说道:“,只要你不招惹
aa闯出他面,他一定会怀疑能干翻兰比尔和邮差的前像个软蛋人,如假的铁拳。克利挑了挑眉毛,也不意外,能在nc奥刑人的名头,果在第一行这是个
果,我们招惹你了呢?”奇地问道:“如但他又很好
被我一拳干周权脸上仍然保持着温和的微笑,却口吐利剑地说道:“那我样,不敢和倒。也能打,别别像兰比尔那个软蛋一希望你能比邮差更挑。”我单
行,他确货,不是水货,是真铁拳,不定了,这绝对是个奥克利脸上狂抽是假铁拳。
为“小子,别以他们会打架吗干翻了那两个家伙,就以为自那两个够狠,黑是够黑,但己有多能打,?”家伙都是架子货。狠是
他冷哼一声,眼中的凶狠浓烈了起来。
个干翻,哪怕这会作为四大恶人之一,他不差的菜鸟是一。允许一个菜鸟兰比尔和邮在他的面前放肆
我来教“查尔斯,让训他。”
了出来,大声喝道。一块门板很积极地站
“你是?”
周权好奇地打量着门板男。
大约二于那种胳但要比他大上几圈,壮也是这种门板身材,粗细的胳膊不比邮米的肌肉猛男,大实得不像话。,整个人就和门板一样马,肩宽比他还,体他膊上能跑型和他有些类似,的人差细半分,属腿一般要宽
说实话,这种体,他就不身材不好看,肩膀太宽了,人越发喜欢自己的门显得矮。板身
神,门看到周权嫌弃的眼板男就有些生气,看不上我?咋呢,
道。“安东尼·梅森。”他气愤地
尼,你想怎么教训我问道:“安东周权点点头?”,
安东尼梅森却是嘿嘿笑道:“掰腕子。”
“噗哧!”
奥。笑喷利身后一群人克
吗?周权也是一怔,门板,你是尼克斯专门负责搞笑的
“安东尼,滚开”!
奥克利骂了一句。恼火地
回头看了奥克利一眼,安东尼梅森耸了耸肩,无所谓地退了下去。
“我们走。”
,奥克利也懒得生事了,带着人走了。岔这一打经过梅森