多看小说

字:
关灯 护眼
多看小说 > NBA控卫之神 > 第46章 力量训练

第46章 力量训练

章节错误,点此举报(免注册),举报后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待,并刷新页面。

,开始持球突破斯再次从罗宾逊的手中将球要走线上假投真老鹰进攻,威尔金,然后在左翼三分

挡在了前面。周权就开始,他马上一步横移威尔金斯持球从左肘区动,当在乌尔里奇被晃的时候,弧顶的向下杀进来的时候,抢先

质爆棚的飞踝一拐,强强了,脚行变向,人,实在是太但威尔金斯这种身体素擦着周权杀了进去

机,威尔金斯飞身而起,像插上了翅德曼被威利斯带出筐。去了,约翰塞利虽然克缠上了,乘此良,飞向了篮在篮下,但被考恩凯膀一样

“砰!”

随着猛烈的炸筐声,老鹰主场响起热烈的欢呼声。

!”“素质真好

他要有这种也会选择这种劲爆的周权有些羡慕,上打球的感觉一定很不飞人打法,飞在天错。身体素质,

席上,解说里·波兰在威尔金斯的身上,体选择比努力更重要,这时espn甚至是普遍性的,清晰。候,特感叹地道:“很多时员纳解说现得非常

搭档麦克·约什连忙问道“怎么说?”

棚,但他选择了一个道:“威错误的时间出斯天赋爆生。”波特兰说尔金

么关“哈哈,这有什系?”约什不由乐爆。

飞人乔丹,在小前锋,哪个位置,他面临博士,后有滑翔和,在分卫上,前有j斯是锋卫摇罢人恐怖到了极致。的竞争性都穆林和皮蓬,无论前有大鸟伯德,后有克兰摇头道:“威尔金波特

,皮蓬,在他的同时代,巴克德等等,有数之不尽中了。鸟伯金斯就淹没在的巨星,威尔从所有位置来看中锋,克里斯穆林,大卡尔马龙,三大超级乔丹,伊塞亚托马斯,这些璀璨的星光之

现在,麦克,你告出生时诉我,他的间有没有选择错误?

,好像是的。”麦克约什苦笑道:“按你这么说

加入的第一支球队,几乎决定了他们的职波特兰又道的球员,从进足够的成业生涯,入联盟开始,他们队的选择也是少有人能逃离这个一样,几乎所有,很规则。否能取得:“对于球

個规则,就叫开局,决定结局。”

“开局决定结局?”

道。句话,觉得有些道理,有点哲学约什回味了这的味

所以他至今还在色的阵容,波特兰笑道:“你看,他选了,威尔金斯被爵士选中,但他挣扎。这个烂坑里拒绝前往爵没有足够的财力为他打造出老鹰,但老鹰

重要性,开局的重要性年他去了爵士,和黑白双煞联经建立一个王朝了,这手,说不定已就是选择的如果

了两连冠,要不是被乔他依然是一位历史地名声可不太好。但不可巨星,现在他的托马斯选择了活塞,否认,他的又被铁拳干翻,选择他取得相反,微笑刺客位很高的丹横扫,和开局都非正确。

空。他配置了和mvp等一大串硬金斯却两手空经取得了容,现在他已了总冠军荣誉,但威尔而乔丹,选择很大的成功,获冠军阵了公牛,公牛为

公牛与老鹰乔丹就是但威尔金斯和托马斯、种结活塞都不是大球市,区别,开局的区别。”局,这就是选择

摇头笑道。可真能说。”约什“你

22:18,首节结束,活塞领先4分。

获得两次罚球,助攻两次。低位单打宾逊,有四次被包夹,产生一两次,间接助攻也持球进入次失误,两次单打失球,造间,10,打进二周权首节10分钟时规一次,其余的七次鲁米尔·罗

接成功七次,成功攻,直持球进常高。接或间率非也就是说,十次

错。据而言,4投2中2助攻1抢中,单节6分1篮对于,2率很不错天状态算不的个人数罚2,效断1失误

4投22投1中,中,三分球发挥,是球队领先的关键。2马斯打得也不错,罚2中,首节也拿到了7分1助攻1抢断,他们两人的乔杜

两个篮板,文威利斯压制,罗德曼今天有板,差距很大。篮板球方面抢下了但在分钟而威利斯首节116个篮伤在身,被凯,首节8分钟只抢到了

得分方面还不错德曼篮板抢不得行,但,首节得了4分。不过罗

输得更多,单:3不够出色,老鹰节输了8分,半场过后了12分。次节,替补发挥8,活塞领先达到,50

,送的数据。出3分2篮板2周权本节打了8分钟助攻1抢

第三节,威尔金斯为了追分,开始狂轰乱炸。

单节打成25结束还落后10分,三节,最终老鹰追上了两分:27不错,周权单节2但活塞这边也打得分4助攻,两队

平,最终赢让胜利从鹰打手中溜走,单节和老成了28末节,活塞没有赛季的第5场了10分,获得了本

名。行者同时向上爬了一位球,赢球的活5胜9负,正好雄鹿输第10,分列东部第11和和步

误2犯规的两双40分钟,1数据。分6篮攻效率1投6中,打出了周权很高的进,加上5罚4中,得板12助攻2抢断3失本场打了到16

罗德曼本场只打个篮板,而他的对手威20个篮板。0分钟,拿到了113利斯,则抢下了

样,连夜赶到打完这了底特律。比赛,特律,同时老鹰也是一活塞连夜赶回底

在主场再得了第6场败对手,连战老鹰,并再次击27号,背靠背,活塞胜的同时,获胜利。

列东部第11名。9负,胜%,还是暂,6胜这场胜利之后率达到40

出之战。在客场挑战尼赛是30号克斯,也是微笑刺客的复下场比

28号午十点,周权和师斯威尔顿进行训练力量训练。

力量训练是对肌训练目的。常辛苦,才能达到非常枯燥,肌肉要千万遍地被反复折腾肉对身体的精细雕琢,

训练来,他的肌肉要充,不需要肌肉就不符合这卫,他需个要求,所以需要力量膨大型肌肉变。进行改满爆发力,要速度作为控以前通过

群都练到了,得吃点白现内伤。想动弹一下了,感觉连肌肉量训练,但结束之后,下虽然只有四小时的力药,免得出上午两小时五脏六腑的小午两小时,一天下来,,他已经连指头都不

“第一次是,斯威尔顿笑道。权躺在地板上一动不动,当你的身体习惯这种习惯。”看到周量训练之后,就会慢这样

道。吗?“听说乔丹从86年开始,就”周权所以他很少受伤,是这样一直进行这样的训练,

作用。”的可能性就越小,强的抗伤病能力而有力、柔韧性更好的,肌肉更强大,受伤关节肌肉还可以,它们可以有更加强大保护的支撑更强威尔顿说道:“力量训练确实可以让你

周权翻身爬了起来,点头道:“那我也会坚持下去的。”

『加入书签,方便阅读』
热门推荐
LOL:稳健的我,开局刷满属性我行让我来[电竞]吊打美篮璃月盗圣疯了吧!你管这叫SSS级天赋系统:我一出场就是最强法师能抽取身份的我加入死亡游戏我的智商能充值