的一个小插曲。更多的变为小女孩的时间，产生后的生活，并没有因现并得到解决化，只是偶然出之
依然是继续的“煎熬”，就这么到了于埊5岁的生日。
呢？人生的轨迹，四岁的生日，平平无奇，五岁于着歌，然后就改变了候，吃着蛋糕唱埊三岁生日的时的生日会发生什么
块蛋糕，一桌好已。平淡，无非是今天的，再加上父母的也还是菜陪伴，仅此而平无奇，生活如往常一样平午餐，多了一
时也没不一样。有什么好像和平
。，拥有盖世神功，奋勇而出，力扛所有，身为英的责任，每每天下有不平事好像不管是孩子，还是压力与苦雄的自己，扛起那滔天大人，都曾梦难，解救世人于疾苦想着自己会成为英雄的
，每天让自己发际上油盐酱醋茶，愁眉下一顿吃什么。愁的，基本都是柴米但是实的原因，可能仅仅是苦眼
逐渐的增多了五。，功课岁开始，于埊的日常
二点晚十八点，凌晨药浴是早上六点，中各泡一个小时。，傍一点，午十
开始吃饭，就每次要等药浴后，才父母完全脱离了。这样，在生活的节奏上，于埊已经和能
技每天八极拳，形意拳，棍，剑更古择学主，其次，学习了解各早上的药浴后，于埊要功法，习武术套路，和法，枪法，刀术多还是以式，等等等等从太战场搏斗技法为个流派的武极拳，咏春，
的给于埊讲授。十八般武器，每一样都会单独
能学到的各类武就是个武痴，在将近数世人察觉的优势，将百年的时间里，。学门仗着自己套路，都偷师了个遍招式古择本来是灵体，无法被派的
反正自己是灵体，也的皮不在。乎脸皮不脸
些常。而且，灵体对于的优势，就是没有身体人无法施展的路数，轻这个皮囊的拖而易举的就能施展开来武技，有一个很大技巧和一累，对
需要上7背诵2个多小时。所以，每一天，于埊都从早在古择的要求下点，先背诵心精要秘籍，每天都要，各家门派的核
都是古择偷学来股脑的灌输给当然以前只是自己研究着，这些也学，现在有了于于埊，就整理成册埊。，一的，
然后…..
室自剩下大部分的时间，就是在器械虐。
嗯…..是真正意义上的自虐。
。血管，肌肉，神经，人的身体脂肪，皮肤等器官构成由骨架，脏器，
骨骼和，经受剧烈撞击来发力。普通人的骨用，靠着肌很厚会造成骨折或者骨裂。肉的收缩张弛神经，起到了骼，相对密度不是绝对的支撑作
长时常打桩，撞密，也可以承受超的更紧与肌肉的代谢新生，伤害。木，铁砂袋过普通人数倍或者数十倍来，骨骼的间下，每天都在刺激骨骼经，增厚，结构而习武的人密度会逐渐
体力攻单纯的，击，打人的话，效果当然，就算不加上肌肉。的爆发力也完全不同
于埊背诵完，形成经络穴位图，对穴位进行骨裂。那些武术秘籍之后，都击打勾画出来的所以，每天上午，要按照罗真道人
控制好每一次击打的狠手，还要会有流畅又玄妙的裂纹。量，只有合适的力量打，形成的力细微骨裂才这人的功自课，于埊不但要对，寸劲的发力击己下得了是一门非常折磨
身后够不到的地还，自然有古择帮忙，只是古于埊更熟练。择要比方
要么轻了，一个部位透入次，只是发红肿胀，但是力道无法这个力度，骨头，要么就打好几是重一开始了，给自己打成了骨折。，于埊也控制不好
力度和寸劲练起来了几个月的折磨。，于埊才慢慢的控制好饱受的技巧，逐渐熟
忙下，击打完身体各。身，就像天然纹裂的瓷器一样畅的骨裂条纹，纵横周现在于埊在古择的帮完美，赏心悦目个部位后，连贯流
，古有罗真道人能看到，于埊自己看不见，其画面，也只择也不行。他的几位灵体也看不到只不过，这样美好的
。单是习武这样的道家，而是罗真这个可不单传承，才会有的方法就能接触到的秘术
的快速愈要准备下一药浴，这个阶段的药浴，刚好能刺激骨骼轮的快，不到半个小时就完，形成骨裂后，于埊就击打周身穴位形成骨裂，其实很事了合。
只不过痛….，那疼，那酸爽
。天都是生不如死，从间断反正于埊已经无力吐槽了，每一来不
于埊还要符文的学习道法术数，各种画法技巧。痛的身体到了下午，，跟随罗真道人拖着如蚂蚁撕咬阵
的场，链接天地的灵气同时，引动精神例如如何画符磁
加强自己的例如水，土，金控制的精神磁场能量，磁场力量，频率相结合，通过物体运动，属器物。要学习控制自己还能够与各种自然之物的
中午和傍晚的应的药物成因为于埊的进度比较快，所以分。的极猛，其中药浴不乏高，用药也会比较，罗真会把水温控制一些容易引起人刺激反
，还是药浴，都苦，就从来都没有停下埊都没有适应过来，每来过，哪怕已年半了，于是穴位击打经快要1是入骨钻心的痛一天不管所以，于埊的痛。
显，每天上午形成和明的骨但是效果也么神奇。就能愈合好了，就是这裂，到晚上基本
锤，能很容易的把铁的想要咬一口，但的让人看见，就馋是骨头则硬的于像钢铁一样，小拳头2寸的钢管砸弯肤依然细嫩，就像一把精致的小是越来越特别，皮。的时候绷紧埊的身体，也握拳
于埊，第一眼子，仙就会被吸引住，活脱脱的降世童气十足。如果是外人看到
打坐禅定的功课。是的时间，晚上七点到十一点
容，一段的内坐禅也不完让大脑静下来，去的剖析干一件事，一篇文章的坐禅，都是为了能事，将全全全的吃透。思考一件一遍一遍极有深意的大部分话，从头到尾，是要放空自己，净，将其完完
知识。天学习的东西实在于埊有太多太多的功现在禅，但还天有四个小时的时间坐个五岁的孩子，化，对于一每课要消是不足以消化所学的有些超纲，虽然每
来但是养成这个习惯，还很高。专注的钻研知识，全能应用是理解度还是起，但不说完是好的，让于埊能够更
掌握在自己的说了算。于埊自己晚上十一点到凌时间才是真正里，是每天于埊最轻松的想做什么完全手时候，只有这个时候，晨一点之间的时间，
的睡乎也不多，所以具，或者去父母睡觉的，大部分时候意义的玩有何埊都在只不过，这个时间点发呆，偶尔觉。，于埊好像能做的似屋子，看着父母安心会耍弄一些不知道，这个时间的于
要是安神，刺激神时间的药凌晨一点的。药浴，与其他物不一样，主经系统发育的成分
对都能很和上五点，固定的生快的进物钟唤这个药浴的药效温梦无惊的沉睡，直到，每一次于埊药浴精神饱满的继续面早，水温也适中新的一天。入深层睡眠，无醒于埊，后，躺到玉石床上，
！是美好的一天，啊！！又
打好，身体淬所了。抗揍挨打，才不管是技巧的熟练应用是要把身体的基本功修道还是习武，首先还以说，其实，还是算真的出师不管是炼好了，
构的办法，最近国际包含，对于调整身体内部结上最流行的基因都只是一种尝试。也各不相同，甚至不同的派系改造。
就选择哪一种，也会因人而异，因地方式，都是随统的道家，一直适宜。波逐流，顺应天道正变化，哪一种方法好，都没有固定的
的最多的还家淬炼身体，用只是相比较，道是药浴及食补。
自然而然。道法自然，