得料理时间更久，步骤个合格的品鉴飘飘欲仙。充裕，让他有些自己应该吃之中的精神力能量更加复杂的缘故，猪油渣过很多种肉，是更荤腥实在是太香了大师的方晴暖给他吃的两样，可今天。而且不知道是不是修斯觉

他，修斯，代表猫科动的猪油物发声：没有猫干，还有焦香渣！能抗拒香酥的小鱼

保质期比较短儿就会你们看。”她舀出一勺透亮，最好不要超油液说，“现在看方晴暖把罐子里的液体状油过一个月，着是液体，但是过一会凝固成白色的固态油脂拌均匀的了。”，交待观众：“猪油的搅

100星真贵啊，一斤，她又从生念前世一斤一块把罐子推到菜可币，能买4一旁明晃晃的标价，菜。袋大蒜，看着上面就要不禁感叹：“青瓶营养液了。”她好想鲜配送箱中抽出了一捆青菜和一小多的小青

，颇南方烧烤铺把玉米粒穿成串有是按瓣儿卖的大蒜虽，当作烤玉米来卖的荒诞感觉了。然单价不贵，可却

猪油挑出三粒蒜定好好利用锅半根葱切丝，方晴暖决，。炒个青菜来吃里残留的一层瓣切成片，又把刚才剩下的小

青菜翻炒，这个青菜是择好洗片和葱“锅里的猪油如开用青菜把油水吸然后倒入果洗掉就太可惜了，火，“先下蒜的，大家拆开包，调至大光光。”方晴暖再次人家的艰苦朴素作风，所以我要秉持贫穷。”装直接倒进锅就可以净把电气灶打丝爆香，

润、滑。”香味，猪，猪油中本身让埋头吃猪油渣的地探头探脑了通的因为油中殊蛋白质青菜沾上了猪油人的脂肪酸，这种物质会把几秒后便散发出诱油脂、淀粉及油炒蔬菜自带香味，和甘油含有超40\%的饱和。“不需要技巧，酯的分解产物普。此外修斯都好奇含有微量的特使菜肴变得酥、脆、纤维素融合，这会，

色香炒青菜就完成味俱全的猪猪油渣翻炒最后，撒上锅上了。油渣盘。一份两下，撒上一点盐，出

要做给老公吃！】没有生气：主仿欲，我【老公我真的播成功激起了我的模

】【：蔬菜爱好者狂喜。green

坏心思呢：感觉是比生吃或卖相好。】【小猫咪能有什么者煮过的青菜

呜呜呜老婆我好【老婆我真的没感动qaq】有偷吃：

给我拖下去啊，撒狗粮的都【李啸天是条狗：！】来人

！】们，我只羡慕主播家的【爱哭的小毛球：我才不羡慕他猫

财+1】：想【io𙪗穿招魂

【一就：刚被朋友拉进来，！】这个油哪里有卖不小心

油而不腻，爽脆可。”真的绝直播间内3000多个方晴暖了，拿肉来我都不换尝了一观众竖起了大拇指：“口，青菜这么吃口青菜，对着

无兴趣的正闪着星星眼看着自己，然后又她夹起两片菜的招财。本小猫，也赏脸地吃接住吃了起来叶，吹了吹之后，喂给可耻地……是对绿色蔬菜毫

真香了。

感觉招财的来，娴熟地搅拌成盘，拨在变大，星际的小猫都食量肉眼可见了1/3的青菜进去，它做了个“稍等”对着泥。“我的手势，把蒸得差不多的薯块端了出这么能吃的吗？”方晴暖拿过小猫的食

有薯泥被当作主食来吃为杂粮更容易被肠胃。饱腹作用，而且的推广开来的吃法吸收和消化，作，同样这也算星际人少有

不过两种混合起来吃一样，的倒是不，在星际人看来，有点怪。常见就像是馒头配米饭

着吃吗？】：这两种混【圆_润

但又有点合理。】有点怪，【aki每天要开心：

。【牙口不好嗷嗷嗷：主播真是常看常新】

会更美味？】【三粒qqq：这样

，又把装着炒青菜些薯泥晚间的吃播时间。的盘子一给招上一财的让镜头切给小猫，起端给他，开启小饭碗里盛

还是ok的。椒，尝了尝味道方晴暖又给自己的，薯泥里撒了点黑胡

也不错。我是因发问，她打字回复道点茎块，所以图方便行为感到为今天种了红薯就一起蒸掉了和土豆，剩了。”好来吧，混合起来见到弹幕里有对她的：“根据自己的喜迷惑的

人又沸腾起来。众回复，让直播间里的没想到随便的一句

吗？】铍硼：种？是我理解的那个种【氢氦锂

？！】【生生不息：种植

什么来头熊ai浣洗手：震惊播是！这主【小？】

】【[管理员]喷子111：口误吗？

【爱哭的小毛球：！！！】

【三百亿分之一：里真的是美食区吗？】喂喂，这

【路人甲二号】机：？？？

挺低，，方晴暖知道，在前世卷乡下，上？要美食区没有其他博主尝到爬山摘野果，下至潜的更是不在话下。生卷死的直播圈看到大家的反应，种土豆、红薯之类的住在也觉得奇怪水摸小鱼，种个地什么作物，难度应该试过吗，有的博主就是

她没有立即回复，而是偷偷私聊了自家管理员。

子。】说的话有什么问题吗？聊[管理员]喷子111：我【[主播]方晴暖私怎么大家都很惊讶的样

理员]喷子111种植是怎么回事私聊？】]方晴暖：你说【[管[主播的

嫌贵就在方晴暖私聊[自家院子里试着种一子111：片][照片]管理员]喷些吃。[照[照片]】【[主播]

几张，发给了对方。验田时今天下午开垦试候抓拍的一些照片选了的内容，方晴暖把为了更直观表达自己说

ፕ喷子晴暖：。。。。。】1私管理员]主播聊[【[]方。

喷子111[主播]方晴暖：你【[管理员]材私聊这样，是种不出自然食的。】

喷子过啊。]方晴暖】：我以前这么操作，就种出񸵥私聊[管理员]来【[主播

【[管理员]喷子111私聊[主播]方晴暖：你确定？】

倒有上一世，些心虚，毕竟她在这个星际设定的晴暖来得及对书中，她还没被喷子111认种了解。植有更深入的真地问了，方的经验都是来自反

】私聊[管：不……太确定？理员]喷子111【[主播]方晴暖

可能会惹来祸端。】。有些东西【[管理员]喷子播]方晴暖：我帮你解释一下不要盲目蹭热度，111私聊[主

的攻略，想试着在，并不是有相关种植说主播只是看了星网上在释说完经验的意思。自己家模仿直播间内清屏，解，喷子111就

因着刚泥的满足一些人，见状被热度又涌进来凑热闹的，驻足观看。模样吸引才的讨觉得无趣便退出招财吃炒青菜和薯论了直播间，但更多人

数已经突破了50人时候到这天糊里糊涂下播的00。，方晴暖的直播间