应他有些飘时修斯觉得自己，可今天的方飘很多种肉，是个合格的晴暖给他吃的两间更久，步骤更复猪油渣之中的精神是太香了。而且不知该吃过杂的缘故，欲仙。力能量更加充裕，让料理品鉴大师道是不是样荤腥实在

：没有猫能酥的小鱼干，还有焦拒香抗他，修香的猪油渣！斯，代表猫科动物发声

罐子里的液体状油质期比搅拌均匀，交最好待观众：“猪油的保。”她舀出短，脂了。”不要儿就会看方晴暖把超过一个月，你说，“现在看们着是液体，但是过一会凝固成白色的固态油一勺透亮的油液较

不禁感叹：“，她又罐子推到一旁青菜，能买4瓶青菜。可斤就要10真贵啊，一一块多的小0星币面明把大蒜，看着上晃晃的标价，从生鲜配送箱中抽出了一捆青菜和一小袋念前世一斤营养液了。”她好想

铺把玉米串，当作烤玉米来贵，可却是按瓣儿卖的卖的荒诞感觉了。粒穿成，颇有南方烧烤大蒜虽然单价不

瓣切成片，又把刚才剩丝，方下的小半根葱切里残留挑菜来吃。炒个青的一层猪油，晴暖决定好好利用锅出三粒蒜

炒，这个青菜是择装直接倒，“我要秉持贫穷人家的艰以。”翻气灶打开，调至大油水吸光光。”“锅里的就可好洗净的，大家拆开包太可惜了，所以下蒜片和葱丝爆香，猪油如果洗掉就火然后倒入青菜先苦朴素作风，用青菜把方晴暖再次把电进锅

了猪油，几秒渣的修斯都酸，会使菜肴变得酥、脆、润、滑。油酯的分解产物。香味，猪油本身含有殊散发出诱人的香味”好奇地探头探脑了。“不需要技巧，此外，猪油中油中含这种物质超40\%的饱和脂肪，让埋头吃猪油炒蔬菜自带油脂、淀粉及普通的青菜沾上会把有微量的特因为蛋白质和甘后便纤维素融合，这

一份炒青菜就完成了。一点盐，出锅上盘。油渣翻炒两下，撒上最后，撒上猪色香味俱全的猪油渣

成功激起了我【吃！】主播老公我真的没有生气：做给老公的模仿欲，我要

【green：蔬菜爱好者狂喜。】

坏心思呢：感觉是比生吃或者煮过【小猫咪能有什么的青菜卖相好。】

【老婆我真的没有偷吃aq】：呜呜呜老婆我好感动q

条狗：来人啊，【李啸天是给我拖下去！】撒狗粮的都

他猫！】我才不羡慕们，我只羡慕主播家的【爱哭的小毛球：

】财+1【ioio：想魂穿招

心就：刚被朋友拉哪里有卖！】进来，这个油【一不小

青菜这“油而不么吃真的绝了，拿肉来我都口，ᐜ方晴暖尝了一口青菜，对着直不换。”腻，爽脆可播间内起了大拇指：众竖00多个观

着自己的招叶，吹了吹财。本是对绿色蔬之后，喂给正闪着她夹起两星星眼看菜毫无兴趣的小猫，也赏脸地吃接住吃了起来，然后又可耻地…片菜…

真香了。

端了出吃，拨来，娴熟地搅拌成了1“我星际的小猫都这么能见在变大，？”方晴暖拿手势，把蒸得差个“稍等”的过小猫的食盘不多的薯块着它做了感觉招财的食量肉眼可的吗/3的青菜进去，对泥。

和消化，这吃，同样有饱泥被有的推广开来的吃法。也算星际人少更容易被肠胃吸薯腹作用，而且作为杂粮收当作主食来

，有点怪。不过两种混合起来吃的际人看来，就倒是不常见，在星像是馒头配米饭一样

混着吃吗？】【圆_润：这两种

点合理【。aki每天】要开心：有点怪，但又有

】【牙播真是常看常新。口不好嗷嗷嗷：主

更美味？】三粒qqq：这样会【

的吃招财给小猫，开启晚间又把薯泥，给播时间。端给他，让镜头切的小饭碗里盛上一些装着炒青菜的盘子一起

k的。了尝味道，的薯泥方晴暖又给自己尝里撒了点黑胡椒，还是o

以图方她的行为感到，剩了点茎块，所为今天种了红薯和土了。”迷便就起来也不错。我是因回复道：“惑的发问，她打字自己的喜好来一起蒸掉见到弹幕里有对吧，混合豆根据

随便的一句回复，让直播间。里的众人又沸腾起来没想到

的那个种吗【氢氦锂铍硼：种？是我理解？】

【生生不息：种植？！】

i洗手：震惊！这主播是什【小浣熊a么来头？】

【[管理员]喷子111：口误吗？】

球：！！！】爱哭的小毛【

是美食区吗？】【三百亿分之一：喂喂，这里真的

【路人甲二号机：？？？】

？要知道，在前世卷的作物，难度么的更个地什是不在话下。红薯之类反应，方晴暖也大家的怪，种土豆、应该生得奇他博主尝试过吗挺低，美食区没有其看到卷死的直播圈，有的博觉主就是住在下至潜水摸小鱼，种野果，乡下，上到爬山摘

她没有立即回复，自家管理员。而是偷偷私聊了

惊讶的样子。]方晴暖私聊[？怎么大家都很什么问题吗：我说的话有【[主播喷子111】管理员]

子11你说的种植是怎么回事1私聊[主播方晴暖：？】[管理员]喷【]

]喷子播]方晴暖私聊[管理员些吃。[照片][照片【[主111：嫌贵就][照片]】在自家院子里试着种一

方晴暖把内容下午开垦试验，些照片选了几更直观表达自己说的田时候抓拍的一今天给了对方。张，发为了

11私聊[主播]方晴暖：。。。。。。】【[管理员]喷子1

子11【[管理员]喷，是种不出自然]方晴暖：你这样1私聊[主播食材的。】

来过啊。】：我以前这么操聊[管理员]喷子11【[主播]作，就种出方晴暖私1

【[聊[主播]管理员]喷子方晴暖：你确定？】111私

被喷子11自上一世，她的经验都是来毕竟来得及对种植有更深的书中，她还没在这个星际设定1认真地问了，方晴暖反倒有些心虚，入的了解。

？播]方晴暖私聊[管理员]喷子111：】不……太确定【[主

你解释一下帮子。有些东西不要盲目【[管理员]喷蹭热度，可能会惹111私聊[主来祸端。】播]方晴暖：我

只是看了说完，喷屏，解释说主播子111就在直播间内清星网上的攻略，想试关种植经验的意思着在自己家模仿，并。不是有相

的一些人，见状觉得退出了直播，驻足观看。因着刚才的讨论热度凑热闹间，菜和薯泥的满足模样吸但更多人引无趣便又涌进来被招财吃炒青

。晴暖的直播间人数已，方经突破了5񶗰到这天糊里糊涂下播的时候