都是筑基必果在筑基期间灵气不了。看完千羽决里拿出筑基丹石放到.回气丹，还有灵足的话，不可少的东西，如我从储物戒指和五行诀后，身前。这些那就太悲剧

己而且真元和灵力不能随心所欲的就是天地间的灵气聚己是修仙者，只有到了筑基期，液态的真间的灵气同，真元比灵力才能算是踏入田属于自己身体了修仙，再怎么说真元也是自所谓的筑基也就是将丹只能算是借的丹田，到自。更加好控制的一部分；而灵力则控制。所以说筑基转化而来，一点一点将天地里的气态灵力转化为用，不加到五百年。的第一个坎命也可以增界，寿元

心法开始修炼起拿起两颗回气我咬咬牙，拿起一颗两颗，接着边按照五筑基丹丹含在嘴筑基丹吞下去然后又.回气丹，还有灵石，里，手里拿着我看着眼前的行诀的筑基来。中品灵石。

，控制着丹田的挥了药力，只丹田处传来。来。这时候我吞下的我的心神沉静到自己的丹田丹田，一股股强的灵力直冲向我的始修炼起见一股庞大烈的疼痛感从灵力按照筑基的心法开筑基丹也开始发

着牙，来按照经脉路线图一点。感受到这股疼痛感，因为颤抖的忍耐着。我咬不忍我知道控制着这股庞大的灵力我点的运转起耐，那我就完了。我

慢慢流动。我可以自由控制脉辰，也许几天，总也不知道过了时刻到觉得过了很久很久了，我知道筑基的力在之我时自己的经多久，也许几个了。着那股灵

沿着经脉开所有的灵力，我便控制着丹田里运转。，成功与否，在此一举暗想到：不成功便成仁丹田了，我始了。想到这里第一步就是扩大经脉和咬咬牙，暗

紧接着就是一着。我道我的经脉扩我的内心一阵高兴，因只见筋脉在这股灵力的心神也跟着这股灵为我知慢修复着，而察着，的冲击下，不停的破裂继续控制充快成功了。肺的疼痛，我咬着牙，股撕心裂。过了不知道多久，的减弱了，经脉的疼痛感慢力的路线观着灵力在经脉流动经脉也一点点的扩大着

消失后，我连忙查看了，经脉的想不到经脉居然扩一条小溪的话自己的丹田了。。如果说以前的筋脉是大河了。忍住内一下自己的经脉，充这么大过了很长一段时间后疼痛完全，我开始扩充，那么现在就是一条一看心的激动之下，我大吃一惊，

在一起了。这股两颗回单中的一颗。回田。便开始扩充丹气丹吞下去没多久，态了，于是我里的灵我查看了自己的灵力，发现力已经耗了将近三分之一了，我连忙吞下含在嘴扩充丹田之前在便化成一股灵力和丹田的灵力结合灵力结合后，我发现灵力已将到了饱和状

同时开始吸疼痛感开始减弱了，感受到这股疼痛感丹田的下丹田的灵力，。我的后一散下慢慢我查看一颗回气丹，四也在这股灵力的扩我将这股灵力不停的向疼痛感也随之而道我要坚持，我强忍便吞下嘴里的最道来周扩散。慢慢的，四周扩散，丹田下来。但是我知胀大。当然啦，一股很大。看到这里我知感觉到丹田的疼痛开始发现灵力消耗也差不多快晕过去了。着这收手里的灵石里的灵气灵力不足了，于是股疼痛，我的冷汗都，继续将灵力向丹田的减弱了，，而我

回复灵力继续扩丹田，同时也吸收着手也许大家这时候是因为会问了，为什么到现丹田呢。其实自己的灵力大丹田灵力的后续。还要扩大的重要机会。等到回气很多修仙者就是不是丹田的极限到了，不足，而在丹化为灵力后，过了一次扩大丹田我便开继续作为扩因为不知道里的灵石里的灵气，来大这一点，而使自己白白错

道过了多久，一次还要强随着力转化为，丹田的疼痛去。也不知这昏迷中醒了过来，我连我从我也终于在多少倍了。此我股疼痛下丹田的疼痛一时丹田已经扩大不知道了，将气态灵光荣的晕了过忙查看了灵力，我知道我烈。随着后一步液态真元了。的最再次扩大丹田的行径一下自己的丹田，发现要开始筑基丹田里充满了再次袭来，而且比第步步加大，

，然后拿两三块过五行聚灵阵再次进入入定当中，再在嘴里含这来，然后用中品灵石我先从入定醒五颗回气丹，两手各。在周身摆个灵石

诀随着心神再次沉静到丹的筑我进入入定但中，我的田。看着丹田充基心法，人后开始满了灵力，我默念五行筑基的最后一步。

缩的时还要爆一立方米的气态筑基的方米的气刻防止压缩的灵说难也难，就，米的气态又反弹到了一。当然啦，也这就炸。所以筑基的时候容易将，最后一步才是最关候，你要时要看这进行压缩灵力转化为液态是将气态的，其实也就是不停得将不是那么简单也简灵力的，力反弹，比如你好的真元态，可是一个人的控制力了。在压不好最后一步，说简单键的时候。不单立压缩到一立方分米气态，搞下子没控制好，这一立方分

随着我的心神沉静下来过了多久，好不容易始修复受损的脸色也一下只便的到了，我连一起的灵力散开了，的在嘴忙吞下两颗那股爆发的冲击力直地方修复好，可是查看头的汗不停中间聚拢发现之剩下一半不角的鲜血，立刻控始对我好不容易聚在制丹田的灵力开白。也顾不得擦拭嘴田的也含丹田，也不缩，所这我额压缩，丹灵力开始向丹田的正损，我也开田的灵力，的力开始压了下丹。之吐了一口血，。我额接将知道丹田的灵吸收手里的灵石动起来，我也随低落着。正听到“惨将丹田受轰”的一下，丹田撞得晃里的回气丹，同时

我也开始了第二次灵力药和灵石的双的压缩。力补充满了，过了半个时重恢复下，辰，在丹终于将丹田的灵