天早上六点，楼道准时响起了廖肃依旧早早收拾熟悉的歌声，好了。第二
收拾好之到，于是，在自己刘辉。他担心早上会迟后，就去叫
有这个”朋友”，吃饭，一方面是因为些其实，廖肃并不是很另一方面是不想因为这朋友”。琐事而失去这个”只想和刘辉一块去
”廖肃拍醒刘辉问道：“你今早吃早餐么？
一样，说道：“啊！”吃刘辉还是和昨天早上
就翻身过去，背对着廖肃，又睡但是，还是说完着了。
“快起到了。”来啊，不然又会迟廖肃又叫醒他说道：
知道了，你等耐烦地说道：“知道了会。”刘辉此时有些不
但是，他还是没刘辉说出了这句话，虽然，睡着。有起来，依旧
廖肃急了，说道：“快起来啊！”
说：刘辉生无可恋地了，你等“一会，我马上好就起来。”
，说道：“再不起来这一等就是，就来不及了。”结果，六点半，廖肃怒了
算了算了，不睡刘辉终了，起来了。”道：“于爬了起来说
等两人下楼之后了。，又是六点四十
道：“算了有了昨天的教训，廖，不吃了。”再迟到了再迟到，于是，廖肃说肃不敢，即使不吃饭也不能来不及了
把你的餐厅卡给开了，刘辉一把抓住廖肃的胳膊，说道：“我。”说完，廖肃就准备离
廖肃疑惑”地说道：“昨晚不是又给你了么？
~想起来了……”刘辉突然说：“欧
之后，他便在得知卡在自己身上径直走说半个字。向了餐厅，没有多
没有吃上早餐，廖肃廖肃也就直接去了。操没有迟到，但是场，早上虽然心中很是不快
接下来就是一系累。列的训练，巨
人上来做一下道：“接下来 找几个学习的动作。，教官说练完之后今天”
地觉到。的举动被教官察稳都心中一教官说完，大家站着，担心一点微弱惊，稳
到自己时，教官说人，出列。”道两个正当大家都担心选：“昨天迟到的
站出，却也只能迅速地廖肃心中一惊来。
了，缓缓地松了都一口气。有人被叫了放下出来，大家悬着的心也
…”在听我教官便开始下令：“现停止间转法，向右转…两人排列站好之后，口令，
有点左右不分，又加上肃样一来，紧张，这他就出了错。廖
”你，20个俯卧撑，开始。说道：“教官也毫不客气地
眼神很坚定，似乎看了一眼教官，教官的廖肃还带有“死亡凝视”。
着实有些害怕，他不得了。不俯下身开始，前就已经做不动气，到了十个左右，几个倒还有力这让廖肃
，否则重来。”教官厉声说道：“标准点
刘辉在一声：“哈哈旁，居然笑出了哈……”
教官转头看着刘辉撑。”，教官大怒下，20个俯卧继续笑：“笑什么，趴，刘辉还不识趣地
持不下去了。臂在颤抖，他实在是坚刘辉也趴下了，廖肃双
“做说不了的打报告，可以起道：教官似乎也观察到了，于是来休息一下。”
“报告。”教官话音刚落刘辉大喊了一声：
道：“起。”教官随即应声
，他屏住呼20个，脸上憋的通红的力气，做完了，额头上冷汗如注……吸，用尽最后虽然很难受，但是廖肃没有放弃
教官说道：“做完的，入列。”
……
。”三排，往前三步走”接下来就是齐步走的练习，前教官继续说道：
走，令，走。”教官站在中间，一边齐步是预演示一边说道：”齐步的口令为齐步是动令
摆动。”地，前臂前后自然口令时，左脚向正着前方迈出约75cm，按照先脚跟后脚掌的顺序”当听到齐步走的
，略向指卷握，拇指贴于食指部距离时，拇指根里合。第二关节。”裤缝线约30cm，四微弯向后摆臂”向前摆臂时肘部
立正姿势。”令时，左脚再向前大”当听外摆30°，身体到立定的口左腿半步，脚尖左脚，恢复，右脚重心置于取捷径靠拢
教官做完之后就带开始训练，齐步走算是所有着我们动作里面最简单的。
几分钟。概只花了十很短要求没有那么严格，训练的时间也，大
齐步走训练完成之后，走。”训练正步“接下来，我们道：教官继续说
往不同，在训练正步走之前，教这次和以官还额外说了很多话。
1排的人依旧是前三三步，中隙，然后两边第蹲下。间留出一个空排往前走
只是一种礼整齐以及划一。“说道：”走正步不仅仅仪，军队中强调的是军人的形象教官对我们
因此受到重视。”，”走正气的一种形式步正是体现军队威仪和士
的方法。“”练习走正步是世界念的最简单高效上公认提高士兵纪律观
念。”了培养军人的服从意识”所以说练习看，而是为走正步并不是为和组织纪律观了好
炼意志，培养吃苦耐劳，有助于磨过正步训练神。”列训练中严格且艰苦的课目，通”正步是军人队、坚韧不拔的精
见首长等。“伐是军队队列的礼仪步”正步，主要旗、队列前徒步觐列式、阅兵式中迎送军用于接受检阅的分
礼宾”也常见外事旗仪演场合中使用。仗、军乐表、升”
道累，但是正步是所有看的。”后走到两边步伐里面最好续一下，然说停顿了：“正步训练会很的左前方，继说到这里，教官
要领，一边做出接着，排队伍的正中间，一边教官走到了两讲解动作动作。
前方踢出约75厘米尖压，脚掌与下。“(腿要绷直，脚教官说道：“在听到正后，左脚步走的命令之5厘米)向正地面平行，离地面约2
此法动作，上体正直心前移，右脚照掌着地，同时身体重”适当用力使全脚，微向前倾。”
”手指轻轻握拢，拇水平，手心向下。“贴于食指第二节，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成指伸直
”手腕下沿摆到高于厘米处最下方衣扣约10，离身。“体约10厘米
，右裤缝向约30厘每分钟心向左)，手腕前侧距6步。”110-11手心向右手米。行进速度”向后摆臂时(左
。地(脚尖向外约30度)，两腿挺直，左脚再向前大半步着“立定”的口令”听到“
约六十脚取”右度。“立捷径迅速靠拢左脚，成正姿势，左右脚分开
好看，但是真的到时候——很累。非常果然正步走我们训练的起来
需要保一”的命令持这个姿势。尤其是当得到”的时候，我们
腿的高度，教官会在我们中，热。一排一排地检查踢天气本就炎
人又进了”度”伤兵连”。伍有三、四个的训练，廖肃所在的队再加上这样”高强
，他真的特别无刻不让廖肃感到窒息时想结束这一切。每天的训练都很累，无
虽然军训很累，但是逝者如斯夫，。时间总会过去，终于到了军训的最后一天
当天中午，大家都在教室里，班主任和大家商议一件事。
着统一的迷彩作战蒲老师说：“同学们，服。“，按校方要求军训每个班都必须穿的最后时间了下午是
大家订了一套，每人70，租半天，等会我给会有人送过来，大家按顺序来领。””
要70，这也太贵了吧而且还是租半天，纷纷抱怨道：“啊…！”…半天大家一听70，
的呢。”便宜一身有人说：“就是啊，还不如买
甚至还我根有人说：”……”本就不想穿什么迷彩服
要的也可以。“老师这时不候说道：“安静蒲，每个人都必须要，想
，不用参加了。”去医，下午的军训结束会”院开个证明
大家也没办法只能叹“唉……”息道：
没过过久，几两箱衣服。穿着工作服的人，运来个
蒲老师说道便拿一件，大小下去自己试换。”，然后互相调衣服，先随：“现在上来领
过来说道：“我看上去随便拿了一件把你的裤子给，大小却刚刚合适，这时候刘辉突然廖肃一下。”
猜想到他可能是想和，于是说道：“我刚合适。”廖肃自己调换裤子的刚
我就是看看。”：“我知道，刘辉却说道
他的什么想换的话，应法。给他了，他已经说出了该不会有其多说什么，就递听到这话，廖肃也没不会
谁知道刘辉一拿于是把自己过去，当场就试了一下拿裤子走了。裤子扔给廖肃，自那条小了很多的己，刚好也合适，
廖肃疑惑地问道：“！”有说跟你换啊我没
，有些想这让睛着廖肃，而是闭上上去打人的冲动。廖肃极度不舒服眼刘辉却坐在自己的位摇了摇头，置上，眼睛没有看
蝶澈说正当廖肃么这么大啊！”候，这裤子怎想着怎么拿回道：“裤子的时李
接着，回过头问廖肃“你的裤子合适么？：”
“有点小。”廖肃回答道：
李蝶澈问道：“那要不我们换着试一下？”
，恰好都去说道：“好过之后递了过！”两人换能穿。廖肃很乐意地将裤子
色）在操场上，操场响起了，有的是棕熟悉的歌声。（所有人都身着迷彩列队每个班的衣服都不一样，有的是绿色
喊了一声：“分“齐步走。”时候，我们的教官说道大：列式，现在开始。这总教官
。zhuxi台的时候，大家需要提前预热往前走去，我们班快到迈着整齐的步伐
齐步走……”说道：“于是教官
们班时，教官说道等下一个就是我：“原地踏步……”
个班走完后，教官…”前一继续说道：“齐步走…
…”右看…，教官说道：“向uxi台，接近时接着走向zh
“一……二……”我们齐呼道：
zhuxi台正中央的号uxi台时，，等最后一正步又变回齐步，再喊出了口排人离开zh到跑步时候，我们齐步变正步……走到……
令：一圈很快就结束了，这时个命候教官下达了最后一向后转。”“
开了官们已经列队离所有人都转了过去，大家还好奇这是为什么时，教学校。
见”。教官正说声“再式和甚至，大家都没有
挥”做着最后的致辞：总最后，教官们都上了车，只留下了“指
校场。炎炎烈日，厉兵
。整个校园成了火热的军营
轻而富有朝气今天，我们在这里举支年检阅我们这行军训会操，的临时“军队”。
的军训生活即将果，也即。化为圆满将成为美好的回忆几天的成
西城一中校领密组织。益于导的高度重视和严这次军训进展迅速，成效显著，这得
得肃认真、积极刻苦同学严密益于班主切配合。于每位得益任、学生、教官之间的的训练，
拼搏，表现出色。几天来，同学们吃苦耐劳，严于律已，顽强
伤不下火线者比比皆是持训练，轻，立即归队，带病坚了训练场上，，稍作休息晕倒骄阳烈日，有人
立军姿，满身大汗，纹日号嘹亮站作规范，，动丝不动队列操练速队伍集合，动作迅
训练场外，又能互相帮才各班会操步伐整声、呼号雄壮，口助，关心照顾，团结友爱刚号伍齐,队声声震校园。
同学。几天的时间虽短，但们处处展示出了军人的飒爽英姿和自身的优秀品质
生难忘的阶段，更一个崭新的课堂。军训是长的阶梯，也是一个人是一个成
营防意识。体验了军学们初步通过军训，同生活，进一步强化了国
纪律来约束自己，用修形成念，学会了用了团结体质，磨练了意志，协作精神,程度上增强了同时在一定锻炼了抗挫品质，培养了良养来规范自己。好的纪律观
益其心志”，方能“增不，只虽苦，但正如孟子所说起所同学们，军训能”。有"先苦
挺过了辛苦的军训，是成功的一半，你们意志。好的开始功的完成好了开学的第一课。就钢铁般的只有经过“苦”的那说明你们已经成洗涤，才能铸
你困难怕吃苦耐劳，不样，才能习们更加美好的明天!以优异的成绩创造在今后的学作风，勤奋学习，只训时的有这同学们要继续发扬军、生活中，，严守纪律，
训是一个桥梁，军官们也结下了，班主任、同学和教训是一军过这次军训活动，、深厚的友谊。个纽带，通的联系校一步加深双方了军进
彼此为对方感动，彼此向对方学习。大家
导和老师们工作顺利候，我在军训即将结束的时，桃李满天下衷心祝愿西城一中的领
都能金榜题名!习进步，生祝愿同学们学活开心，最终
谢谢!
在全校轰鸣般的掌声致辞，学校操场。开了中，离总指挥结束了