有还希望气了炼丹的梦想。周开有了把自己身达到炼三层去见体变强的渴求，识学习一下武技，还
提升的。其他如灵增加力量和是能带来身体的整体炼体境，主要是通过功法吸收灵气，滋升也体润身体，这个指标，所以境界的提世界的活性、柔韧性等身
，而神升级后可以在家族中的升级却是当前之重。武技和炼丹放后面获得，炼丹估计徐伯先把离得较远的武技在识的增长和修炼层次一定会教，得从长计议不。
作为某小城修炼上，先找能力绝对是一把好手。机会去徐伯炼丹学习内容。天花按以前数理化语外分那混个脸熟，再添加类一样，列了神识修炼和功法的高考理科状元，学习一个简单的计划。每一定时间在
己有能力了，找机妹认识一下。泡妞边转转。趁姐姐让大法最重要的一，还得多去爹娘那，也要慢慢成熟了关搞好系，以后等自会识更多的好白菜。岁了十姐姐介绍点就是认几个漂亮师还在家三
一块个小伙伴，作为一来越多，任以往认识的那些新世界开完全变了是和他们玩不到个人。来的周东西还会个成越要学习的熟灵魂来说，实在重而道远啊。反正。所以接下新知识，
上无人打扰时修炼自在观想法，神识。的修炼最好在晚每晚安排两个时辰练习
个相对快的速度安排三个功法运转也维持在一时辰修炼黄增运转速度，不过这种疼痛有个了。了。十天来练习，缓缓加快功法拓宽，而却还是增微疼痛，要比自然吸收增长用灵石放手心修炼，这后，经脉的韧度要受不了时，就维持那个速度龙功。的天力要快一些，但适应性。感觉快初时自然吸收经脉却有些强、感长缓慢。再就好觉还略有
的毅慢如蜗牛。而自己慢但估力，身体的承受能力与的提升才和乌龟一日俱增，现在致了一点，。计也能，也受不了苦。所以天力总算明了，慢摸索，再加上强大的提升速度虽然不快懒原主主要是太白了
奋练习自会有改善，我挑战假以时日，身实也是一种自我超越，忍受苦痛才炼有赶上兔子的勤体承受能力再加强，经脉进一步拓宽，一天。所以修说不定也其终会有回报。
这吃。一二阶灵草大全去爹娘那转转，混顿饭也期间，隔一两天，就基本圆满记忆在了。
街，爬爬后山。有二十多颗妖丹估黄小猫六七天消二阶上耗完一颗品妖丹，还计够它消耗半年左右。有时候和漂亮姐姐一起去逛逛
倒是和就是晃晃。童子经常草药，啥也没干，灵药园取灵药和去镇上买灵药，动规律。要去后山童子混熟了，也摸清了他的活找到一个机会，跟炼药童子小张一起去给徐老送随徐老的周开一来二去
开虽然恶名在无比，每次还搞了。徐老看周在他这也没搞啥破坏，还乖巧外，但算是脸熟对周开一起去徐老那三次，有所改观。些新鲜果子送上，也是
着。充满希望而有规律的生活就这样
脉强度修炼天力时重新制定到了目前极限了。周了，看来承受能力和经天升不颗上品培元丹。了开吞服了第一修炼计划后的十四五，运转速度再也提时，运转黄龙功
丹药一入体，运转功法。感觉离升层非。再加快运转，进一步加快，丹药的常近了。能量在体内慢炼化完这颗丹药衡点，慢吸收的平达到一个疼痛和又一次隐隐作痛慢慢散开，但筋脉
轰地丹药药一颗服力消耗大半衡点，吸收炼时，桎梏被撕破，升速度，找到平一声，明显感觉到一股化。第二天再上品培元丹，再一次提升层了，炼体三层。
更快的速度炼化以更快的速度把气了。丹药炼再花点时间，一下浓。以后本稳固下来。还是丹药，都能以不管是灵石海，天力之雾稍稍转化完毕，境界基神识内视
加上原主的日积月虽说这次升层只花了十累，所以第三层后看来也是要花不少时五天，但毕竟还要的升级间啊。
得把原主ＫＯ致死，那哪天得报这自己还干不过。不过迟早要揍这果是刻意级后感觉宝，是炼体四重，估计个仇。顿。如果是手也就罢了，如的洪家大少洪小。记小子一个架打自信心爆棚，想找升打打的玩失
本，碎山拳；一本剑法类，快风剑；一本身法类书阁二楼借来第一时间去藏步三本武技。一拳。法类，虎跃
技。比低级别有点偏难了。于周开目前的境到炼体后期，对武技要难练些，都是黄不少。可以延用阶上品武界来说，其实不过练成后要强大
阶中品灵器把名为青风剑的黄又去兵器阁领取了一，周家制式武器。
。控制天有重拳，拳、中拳和头上打出的力量从拳点象游戏里的轻碎山。招：碎石，裂碑，开山脉之类走后，结合身体拳分三力在不同的穴道经
，但如果练到开山可以打出六百斤力。这后，一体三重就是三百斤力一般炼用就是武技的加成作击瞬间了。
春雨绵，秋风扫，一字电。第求力量招：速度，是其中威力最快风剑分三集中后还能加快三招要大的一招。
移动一米，每一层在上一层的基六米。体的控制要求也穴道及经脉，然后三米，第三层础上，要求天力运迹更复杂，对身虎跃步分速前进。第一层小范围借力反弹移动，用于行轨主要运行在腰腿部位第二层控制天力三层：更高。战斗中躲闪和快
观念中，对于周开来说，也算是大开眼界。至少在前世的虽然不是顶阶武技，但武技应这些用后，都超过了人体极限。
么强大，但对于目前的虽然达不到象周佳鑫那技，不知道大不大自己，还是值起来难度选得期待的。何况自己还是跳级练。
细研读了一下三本略评估一武技，记下天力运行线路，以下似乎也不及招式运行轨迹，初回去后，周开先仔太难。
上品武技，倒是很不看进步了，高兴的连喝三杯。听说周脚踏实开始练起。好，，但总算开始，应该当天晚些去周毅那边吃饭，周毅知道他升层的从黄阶下品或中品了，虽然级别不高开领了三本黄阶觉得周开有点好高骛远地
得更满了。加上黄龙功修炼，中午神识，每天倒是排知识，他还真不怵周开倒是有点不服练拳法，下午练剑法，自在观想法修炼上练身法天力，再学，论习新。回来小院就练开了，早
海绵吸水一样，从了修炼的海洋。一块干燥的陆地投身到像
，分初武技的练习，按熟就是难得的奥义境。程度超过武技本身，那会贯通，出神入化四个阶段，果对武技理解的深刻练度和理解程度上来讲入门径，登堂入室，融一般如
法，在原武技的解到升，那登堂入室是理解程度甚至超越是熟练度的提如果说初入门径极其熟练圆满，和则化则是对武，而出神入创新。融会贯通就是理熟能生巧举一反三了，可以结合自己一技的圆满理解后信手了拈来一般些想基础上加以的熟练，那奥义境一定程度并
毅或周佳鑫径，五天登堂入室，十天，一不懂的地方再找周原理，武技都融会贯通了一理解其。周开先记忆问问。两天初入门小心三种的招数，再逐不完具体
么猥琐了，感觉促进作用，总之也没有以前那的意思，至少在往帅也有点气宇轩昂武技的练习对身体生长也有现在再看自己，周开的方面发展。
一不小心露了那么一两张大嘴巴拢。合不是手，周毅这次真惊诧了的时候，再去问周毅问题，周佳鑫也
悟性极高的天才。了，也要两炼废物，现当年天，全部达到了种程度，花了十周毅也算天还是在炼体后期。而期，还三门一起学，只融会贯通。原本的修周开，炼体初在却成了学习黄阶上品三个月才能达到这武技，一般要知道赋不错
道的是，首先他的神比一般人强不止开不知识比在记忆和控制方面炼体三重的高太多了，一般两个档次。其实周
识认知上面，另外，他毕竟拥又要强体系和认知有原世界知过一般人很多。山之石可以攻玉的高基础，所谓他，他在武技的内在原理
步加深理解应用，溯河而上。相当于记招式，再学招式，武安国人很多人然后再逐的练习方法是先
样填充进去，觉得不而周开则后再立大框架，然作血肉一改善，相当于有知识体系，先理解其基本原理，建合适的地顺流而下。，再方是利用原把招式以及应用当
快，习天才。带，上灵活的理解能力，习的速度快来练于发现并解诀问。再加担，所以能够事半功倍练；方法对，题。在这样一能没有负神识高各种控制更熟以上得上一个学个世界里，他可基础的记忆的跳出框框看问题，善
一个月了，体。备也四成金能天力也在重新开始修炼快神入化就没有那小了一点。周光了，而武技的多练功设点的地方练习么快了。而且小七八糟，另外相对院的很小磨盘将近得乱找个大练习瓶颈，从融会贯通到出感觉到了一个说，小院还是开想去后山左一拳头右一剑给搞于身法的缓缓增加，识海内那个被他练习来
炼丹梦，不能断了一次徐伯那里，这条线时间安排的比较紧凑，这十来天他只去过可是承载了他的修炼。另外因为
就合，一块历练了。在周开重新计划安排时，周佳鑫准备要离开家，和玉女宗同门汇