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第220章 十公里

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沉寂过,球热情并不是很高,在看训练的人很少。成之后,就从来没有每天训练场上都热潜川足球训不过潜川人们的足闹非凡练基地,自从落训练场附近观

之后,潜川大众的视野了。在后,潜川地。全面报道之就进入全国队在这里集训足球训练基地,立刻为了国内第一训练了,自从上一次国家可是现在不同足球训练基地,俨然成经过全球体育的

成为了潜川县城内国各地的球迷,来这训练自全基地每天都有着。渐渐的潜川足球里参的一个旅游景点。

一次国家队集钟,训练一大批球迷和记者。赶来的还有那些午还没有到九点层的就围着记者。上球迷们立刻就闻讯赶训又放在了这里,场内里三层外三来了,同时问询

还不来训练!”“都快九点了,

“就是啊,真不知道施的!”莲生干什么吃

不出成次世预赛还踢子直接砸了球己是一大爷啊!要是这绩,老“就是,真当自队大巴!”

“来了,来了!”

们的大巴,缓缓了驶进了训练基地。这个时候载着国脚

催促下教练的什么的。不过球员们迷纷纷高喊着球员的名训练场内。时无法满足他们,在字,希望围在训练场外的球够来个签,他们匆匆的走进

跑拉伸为主内进行了恢复性的训练,午他们在训练场主要以

合影。在基地回到了满足酒店。声中离开了训练莲生些远道而来命令球员们给球迷签名的球迷们,施了球迷们的心愿之在训练结束之后后,国足球员们在球迷们的欢呼辜负这为了不

意!”“你说什么?你这磨人!我不同是训练吗?你这是在折

军的强烈反对。教练中午吃过晚餐之练组召集到了会得到了高后,施团队,当即就莲生再次将教练安排告诉了议室内。他将下午的训

吗?着劲的要他们的玩笑,一场对抗赛,那不是可先跑十公里之后,在来

误会我的意思了!”得你“不是,老高,我

,施莲生才会昨天看到了高方法的态在今天拿出这样的训练

万详细沟通之后及体能教练多诺医方俊以也是他和队,才制定的。

的险。不然他也不敢冒这样

右,之后在进行高强平均下来也。他就十公里左也不希望出现这度的对抗,很容易受伤一场比赛一名球员样的意外。

员们的体能状态了?那,这要受伤了,那些机能都在下降们的身体说,不也同样耽误了这样就能够提高球里之后,球俱乐部怨声载家队的集训吗?”不是胡扯吗?十公“什么误会,你

到换另外一队……”里之后意思我明白,可,球员们分能是我没有说明,时间一间为十五分钟老高!你的白。跑完十公加对抗。对抗赛的时成三队,来参

在会议室内施莲生详细的说了一下对抗规则。

说完了之后,高军的神色有些松动在施莲生

样的体能又如高强度的呢。付艰难的十强赛五六十分钟之是在员们基本上在走着踢。这下半场都被人诟病。尤其国家队的体能,一直何能够应比赛,后,球

还真不上比练强度都坚持不赛的联赛的强度不高,运动能力。你也知道么世界杯呢?球能力拔尖的就是提高球员们在无,如果这点训内是,但是放到国外能够打状态下的处理要的就是要提所以,我们这多。球员们的水平虽然在国边首“这样训练的方法,高球员们训练强下来,那么还踢什

间的差距。生觉得有必要在适当的时候,让国明白中国足球和世界足的人冷静的说完了这球强国些之后,施莲

“万一有人受伤了……”

“放心吧相信我团队的能力!高指导,请您!”

力吗?再说了方俊站在一边实在这份训练方案,团队的能人制定的,他也有份啊是摆明着不相信他们医是听不下去了,这不可不仅仅是施莲生一个

!”“好吧,既然这要离开他停掉果效果不明显的话,就意!但是如样,我暂时同

“没问题!”

友谊赛。琼斯的电话,维·莲生要求联系德立刻拨通了戴戴维·琼斯立刻协,要求在10月份和11月份进行两场国足协和西班牙会议结束之后,施

相比,球迷下午三点,当球员们里了。和上午的时候,球早已等候在那迷们现在训练基地外们的人数增加了不少。坐大巴出

了百无聊赖之满心期待着观球迷们,在国家中。训练开始之后,就陷入队的国家队训练

进入训练场内之后,就因为球员们在一直在跑圈。

“我靠,都已经呢?练长跑吗?”跑了20圈了,他们这是干

事者记有好下了球员们跑的圈数

改练田径了?”“难道国足今天开始解了,全部都

还真是奇葩啊!上一次来练田径,他到应该干什么啊?该一次来不会知道足球教练出身的吧!他是田径底知不个108将,这“施莲生

等候在迷们忍不住抱怨了外的球起来。

不过那些候在抱怨出相机拍住气,他们并没有什么,静静的在一几张边等着,时不时拿外面的记者倒是沉得

“靠,足足跑了25圈!”

种兵吗?莲生是在选特“这快十公里啊!施

止跑圈刻炸开的时候,球迷们了锅。足球员们停等到国

圈,小十公里了!从三点钟训练开始,过去了一个多小时,足足绕着大训练场跑了25到现在差不

“难道训练就这样结束了吗?”

狗似这都跑了一个多小时他们累的跟“你还想怎么样,了,看看可能还会训练呢?的,怎

挤了,看样子是准开了。说着这么球着包备离,就从里面往

停止跑圈的球员们,并没有停止训练。

在场内慢走了背心军的指导下每一个球员的手中。分发到了器材管理员在高两圈之后,,将三种颜色的

面相觑。中的背心,面球员们看着拿在手

跑十公里了,难道还有训练

触。(未完待览m.阅读,更优质的阅读体验续。)手机用户请浏的心里立刻就产生了抵想到这里,不少球员

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