戴沐白倒在颤抖。着，整个人口的喘息的身体都在微微朱竹清身边，大口大

经变得散乱落着汗水，红唇嗡动。小舞头上的蝎子辫已，不断滴

意识中还有一是眼前一片朦唐三扶着马红俊和奥斯卡的身体靠在他们自些东西在支撑着他然。的负重。胧。但是，后取出多余此时的他，同样己的竹筐上，

说是训练已经结束。对于有。其他人来说还没可对于他来说，，惩罚，或者

朝着前方迈动。一步步勉强站起身，五公斤的重物，唐三，背负着十扶着放水桶的桌子

虽然不用再他脚下的步伐已经完搀扶其他人，但此全踉跄。时

”小舞同样扶竹清好了不少，但之前。，极限同样来临扑倒在地。她的身体你。我陪“哥，着桌子站了起来，但一段不短的距离情况虽然比朱是，她却只整个人就已经背着宁荣荣走了迈出一步，他却

相握。笑容。同时伸出自中白己的右手，重庞上勉强挤出一，戴沐白踉“小三人相，同样背起自己的负。在空我也陪你。”说话互对视，苍白的面跄的追到唐三身边。两丝看上去有些怪异的的是戴沐

在地面，步了的两人已经同时摔倒过程中下其他同伴的后尘。”承受最多一刻，这在整个“惩罚

时也躺下了七个。史莱克七怪，七个人受罚，此

同时昏倒才流露出一丝淡淡的弃，很好。很好。未接一个白最后后，他脸大师眼看着他们一个笑意，“不抛弃，不放到唐三和戴沐倒下，却始终”动。直上

赵无极和其他几位。德带着弗兰边，“大师老师悄然出现在大师身你也很好。够狠。”

“赶快带他们过挥手，师没有理会语中的不满，挥了弗兰德言吧。”大去

，众老师赶忙内而去。，抱着他们朝学包括大师在内院上的竹筐卸下孩子们身

令他出当融的舒适险些八方传入，那暖融从四面从己已经在宿舍声。过来的时候，发现自中。温热的感觉唐三昏迷中清醒

色液体，奥斯卡就在的内多定了发现，自己着沉的昏睡着。由于宿舍唐三身体在一个大木桶中，木桶内挤不堪。了这么两个大木桶，此定神，时已经显得拥另一边，还在木桶中沉满是褐

动身前地液体，不顿时明白了几分。入。唐三鼻子动了动，心中随手搅算太浓郁的药味扑鼻而

剧烈消耗之后，而这些药材地作用来到这个世界后只有双腿略微酸痛，身苦的感觉。没有仔细研究过这个世界的药物，微有醒来时却并没有太多痛一为主。难怪在，这个世有很多相像之处，些药材煮成的，那样的些发软。内的液体是以舒筋道一些体略应该是用但也大概知桶活血和固本培元此然，他虽界的药材和他前一世时这大

里的妇女帮忙添加的。定时间就要给他们维持桶后来的桶内加入一些热水。内的水温。每过一女孩子们是雇请的村唐三才知道，大师为了

，上面留着大师的字迹。张纸条木桶旁贴着一

“醒来后到食堂吃饭二字，唐三顿时觉得噜。”看到吃饭肚子里咕饥饿感一下，似顿乎想了一声，时涌起。

时候不禁机灵灵打了个给他们冲洗身体用后，他才发现在两放着清水，显然是另的顿时觉得精神大爽，身那种酸软的感觉也渐渐全消失了。寒战，当唐三浸泡在其中清水可不是温热的，个大木桶旁还摆放着从水中站起外两个小一些地桶。的。里面盛

觉。鸟叫间或响起给人一种静谧的感一身干净的衣服，唐三这才走出了宿，静的夜晚中讶的发现，外面居然。虫鸣舍。他惊已经是星斗漫天。寂换上匆匆洗净身上的药液，

骨骼发出一走去。连串噼啪之声口新鲜的空气替换了，仿佛整个人都已经用力伸展了一下自己的浊气，大步朝着食堂地身体。全身伸展开了似的。深吸两

时候，发现一个人正坐在那里大吃。食堂的灯堂地已经能够看到亮着，当远远的，唐三走进食

。正是戴沐白。喝的这位回头魂力修听到脚步声，正在吃为令他比唐三醒得更早看向小三，

恢复了正常，看到唐三，顿时一脸味道还真双不需要用言视之间，已经能够感到已经不止一次的同甘么，彼此对惺相惜的感觉根本微笑瞳已经完全。他们语来表达对方的友谊。不错。”戴沐白地邪眸什苦、共患难，那种惺“小三，快来吃。

留有纸条物，显然是给，食，也是大师的字迹。了下来子上还有六份食堂的桌边坐的。桌子上同样他和其他人准备走到戴沐白身

桶里地水倒掉，清，把“吃完饭合上课洗干净。不得睡觉，天房间内。”亮前修炼魂力餐具刷干净。。清晨集

扑鼻地炖肉，足足五个雪白晚餐十浓汤，一盘蔬菜和分丰盛，一大碗香气的大馒头，还有一碗几个水果。

前的食物一来不一般将面及和戴肚子地抗议大快朵颐，风卷残云沐白说话，立刻开始了令唐三扫而光。

在体力大量消耗之，食物的补充爽，很爽，非常爽。后吸收其中养分似的。似乎能令人感受到身体在飞速

院长还以前弗兰德经吃完了，靠他，眼看他在桌子上看着，才说道：“小三，大要猛。看意思，恐的日子不好大师留言的过了。以前大师三大快朵颐的时候就已师可够已戴沐白在唐怕以后我们狠的，这可比吃完都是这么教你的？”

对我说过极限的人面魔蛛魂环魂力的冲击，和身体状态是分不开的。只超越样的训练有强健的身体，才能身体的基础训练吧。身体“老师以前教我唐三摇天老师师，，作为一名我也是魂是基础。我能够承受住承受更多的魂力。。不过，昨到道：识，这的大都是一些理论知可能就是因为这样，老了摇头，师才决定让我们增强”第一次遇

不是增强那那桶奇怪极限安排的练完全是按照上几天都起不的液体似”。要不是我们身体素来。不过用。质好，这一次恐怕躺一定的作的训么简单。大师对我们戴沐白苦笑道：“这可乎也有

影风风火火的从外面跑招呼，直接就和唐三、了进不“饿死啦向了桌子上的食物。，饭在扑上戴沐白打来，也顾哪里？”一道身

是小舞，笑。显然，小舞也流露出一丝微已经从极度消耗之中恢扑的小脸，唐来的正三顿时复过来。看着她那红扑

势，意思是等自己先吃完再说。向唐三比划了几个手也看到了桌子上的时字条，同小舞一边吃着，

沐白的动作，也靠在桌子上，看着小舞毫无的一点都不想动，从昏睡中清醒过来大吃着面前的食物。，吃过了淑女形象的着戴身体懒洋洋饭，唐三此时觉得学

给女孩子的他们一样。食物除了馒头是两个的食物吃的小舞的嘴虽不含可吃起东西来可以外，其他的都和就已经将面前糊，一会儿的工夫七七然不大，

是另第四个来到食堂的，并不竹清。一个达到三十级以上的奥斯卡，而是朱

脸上神色很平静，直到从她的眼任何排斥的情绪。，朱竹清走进来的时候见戴沐白，才有些故意似的板起几分面中，唐三明显没有看到孔，但看

朱多了，细嚼慢咽，每一个动动作居然能够吃的这去慢悠悠的的动作就要比小舞优雅面前的食物飞速度。要不是眼看着作看上去都是那么优减少，唐三真的很难背后，是速东西她，在优美的动作相信以她这种看上快。么竹清吃美

接靠在唐三的肩膀上“好舒服，吃饱了。”，来又跑了那两圈么？“小三，你后”小舞毫不避讳的直

你昏倒后，我和沐白晕了过去。醒来时就。”已经唐三在木桶的药水中了也苦笑摇头，“没，

坐直身体，低声道么？”小舞俏脸突然一红，：“你也没穿衣服

唐三一愣，下意识的点了点头。

留下的字条上食堂吃的舍里写着妇女帮忙脱的。到小“我们宿村子里的舞吐了吐舌头，，不用惊慌，你们衣服是饭。”

样子真可爱却并没有阻。”一边说着唐三呵。像个苹果“的脸。小舞只是止他的动作。了他一眼，但小舞，你不满的瞪，他宠溺的捏了捏小舞脸红的呵一笑，道：

不知道明练。”戴沐白道没起来，看样子：“奥斯卡他们三个还还我们回去修炼吧，给我们怎样的魔鬼训是累得惨了。天大师会带

头，就要去收拾自己的餐具，却被小舞唐三点了点阻止了。

“走可不是你们男。给我们好了。”人该干的事情吧，这刷锅洗碗的交

转身就向外走去。唐三微舞的头，小微一笑，摸了摸

戴了她的意思。一起，嘴上不说，可行动上已经证明的餐具摞在上，朱竹清此时还没吃完，但她却腾用过沐白的目光沐白之前戴出一只手，将落向朱竹清身

面走去。也不外然知道朱竹清脸皮薄，他自吭声，赶忙追着唐三往戴沐白大喜，

声们了。明天早上记口的时候，背后却传来小舞的些大桶里的水可留给你”得早点起来帮我们哦。当两人走到食堂门音，“这刷锅洗碗不是你们男人该做的，不过，倒那

朝着他挥了挥手些被门槛唐三脚绊到她脸上那丝笑容。正倒，狡黠的扭头看向小舞时下一个踉跄，险，正好看。