拍菜啊？”，还是连你一起拍啊陈昭调好镜头，“是只

拍锅。你锅盖展示的“都拍头。时候是个憨憨吗？这种蠢问拍我，我掀开邓子欣皱眉，我说话的时候都问？”题

举着手机，“我这不二！一！一下咱们”是确认开始。”陈昭“三！一，对准邓子欣，嘛。行了，我数三二

变脸，换成了温柔迷开口说话：然的时候，邓子欣突人的笑容，数到一

。下我给复制下“今天这些菜和汤的做法都来了介绍。”是明清时期的家传，今天面一一几道古方流传的名菜，分享

“第一道是燕窝海参汤。”

个多小时。还需要再煮一，用鸡汁、肉汁红烧后汤一起然后把一直煮一天海参混煨选的是青岛小刺参煮到烂熟，用银针水烧开后泡发掉鸡汤、好火腿汤和新鲜挑去黑丝，再加嫩泥沙，再用烧开，先浸泡去先用天然泉以。海参我挑小时，燕窝滚煮“燕窝要提前一天煮，的肉汤泡三次。要注意海参，看燕窝变成玉色就可和香菇做辅料。”蘑菇汤三种。我现在只煮了二十二个合起来，加入木耳

伏，颇去拍特写。各色的食材在玉色的浓汤里起邓子欣介绍完，为养眼。揭开一口砂锅的锅盖，陈昭赶紧凑上

然是这么名贵！炖了一天！过程居然这么麻开始准备了菜的时候邓子欣竟然烦和耗时漫长！的菜，邓子欣介绍这道，陈昭已经震了，居从昨天就

介绍下一套菜：邓子欣开始

煮烂，必须煮的柔两天时是鱼翅，鱼翅不容易间，软。我现在做的鱼翅是从45小时之前个小时出锅才能煮。”“第二道菜硬刺开始煮的，还有三

卜丝哪些是右的冰糖，汆，用，加鲜笋和一钱左就是无论富贵煮细萝卜丝和撕碎到吃鱼翅，还是简好火腿、都是好的。”鱼翅。这道意，的鱼翅。煮到最后，萝卜菜有我们家族的家学寓“具体做法其实也简单单到吃萝卜丝，上丝和鱼翅都飘在汤面，食客分不清哪些是萝好鸡汤

揭开丝，分不清彼此。锅盖，陈昭赶紧凑过，晶去拍摄，果然浮着白色的长邓子欣莹剔透的汤面上漂

。蓉花。”邓子欣继续“第三道菜是猪肺芙

滚煮一天一夜，血管。加野鸡汤和佐料吃。”，敲打补打，正挂管中的血，除去包衣倒挂，割掉薄猪肺会缩小如漂浮。然后抽去膜然后用酒水第一步挤掉肺“猪肺很难清洗，同一片白色芙蓉花，在汤面上

花朵大小，陈昭心说这么小巧可爱的东西？盖，汤水上漂浮着四的像片小小的猪肺，真简直就是鹅妹子嘤！谁能想以变成这邓子欣掀开锅，原本那么大的猪肺，可到

一道菜往下介绍。子欣一道接邓

昭听的目眩神迷。陈

以上的名贵食材，或是精确候、穿了陈昭的认知，繁杂到极致的操作的时间，消耗大量这些菜每一道都击菜，是炫富，是时间，要一天一夜每一道菜都需到秒的！这做的不是火是炫技，是艺术！

，鼓捣配上字幕，题去，看了一然后发抖音。视频拍遍，觉得没啥问高兴兴地接过完了，邓子欣高了一会儿，

早就加了邓子，一次发视频。欣的抖但了是第音号陈昭是她一直没发视频。这还

评论：陈昭果断去点了个赞，留

“好棒！”

”了陈昭一眼，“敷衍。邓子欣白

锅，然后菜没当事儿，聊着！风天等卷残云出视频传完了，两个人也大快朵颐狼吞虎咽

菜，陈昭就万分感动，感动这些·自己回来，提一想到邓子欣为了迎接地嘴前两天就开始准备·角都流下泪来····

中午吃了半的菜。一半的菜了一，晚上又吃

个人都吃的肚子膨大，发上，一动不动。两跟孕妇似的躺在沙

！忽然“卧槽”了一声昭没事儿刷手机，陈

去的。”素质素质，你可是大学老师，别成天卧槽来质卧槽邓弹他子欣脑瓜蹦儿，“素

前屏。幕递到邓子欣面陈昭把手机

子欣尖叫。“卧槽！！”邓