陆圣关上房门，稍松一口气。

个于他一人的小房间里放松的感觉。只有呆在这个只属时他才有一点

房间不大，角落摆了一张单人床和书桌。

间则垫周沙袋等锻炼器材。围摆着哑铃1.5的黑色瑜伽垫，瑜伽是一块2x中、握力器、

这算是陆圣的武道锻炼室和休息室。

陆圣把书包放下，又外衣外裤，脱了然后坐到瑜伽垫上。

为做噩梦而下滑的气血锻炼身体，，其实主要还是值给补上。想多锻炼好尽快把这两天因他放学后立马回来

快速发育，应该年纪，身体各像他这个方面都在段。正是气血值暴涨的阶

情况发生。气血值下滑的乎不可能有除非是受伤或是大病，几

了，必所以发生在陆圣身上算得的这种事情上是很严重纠正，遏制须及时。

吸一口气，在心里默默念了一句：“第十三圣深平复了一下心情，陆操，启动！”套广播体

随后陆圣的身体开，。始摆出一个又一个动作

些动操来形容倒是颇瑜伽，但又和伽有很大的作有些类似瑜这区别，用体为贴切。

行的武四式，据说是武盟中古武术、、的道炼体二十大师“..世界武盟推古柔术等们根据古瑜伽术创造出来的，用打基础最合适不过来给武道初学者。

代第一版好了数倍不止...了，效果比初是修订改正后练习的这版，已经的第十三版现在我”

，涌出大量奇变，天空和大地上发生形怪状的出现裂口改变了。恐怖怪兽，这个世界的发展轨迹就彻底剧自从三百多年前，世界

器在对抗怪物的在大部分的热武失去效果后途径。的能保卫自身的方法和，人类开始寻找新过程中

敢想的体实是因为或许的巨大压力，人类体内力可轻易个怪物。的某道基因锁被打破，攀升至一个以往想都不度的出现，面临种族灭绝高

于是武道开始大放异彩。

月异。武道高速发展，日新

一直发展到现在为一种社会风潮。力修行，已然成，全民习武，努

人类都有城镇沦陷的消息传锐减。样，在和怪来，对的劣势上，人类还是处于绝人口持续，几乎每天物争夺生存空间的战场但即便是这

常跟陆圣他们说的。这也是班主任时

动乱的年代，必须要肩负起这个时代的责“你们出生在一个任。

你们是为了人类的崛人，都....”是武道的火种起而习武，你们每个

....

——”“呼呼

。慢调整呼吸作，坐在瑜伽垫上慢陆圣停下身体上的动

他一口气做了三炼体脸色也多了几分红晕。遍，身上出了一层术的二十四个动作薄汗，原本苍白的

将亏空的气血给补上去...”值，一个星期，应该可以“如果不再做噩梦的话

陆圣心里默默想着。

到目前，为止做噩梦的原因。陆圣还没找到自己

一般是四个：睡姿，饮机上网查过资料，做噩梦的原因食，疾病神。他用手和精

理压力大才导致的不成是因为临近高考？心前面三个因素可以排除，难

陆圣不能确认。

世高考的人，心理承受能力应该比正常历过人要好得按理说他这样经两多。

于不至啊。

乱想着。陆圣一边休息，一边胡思

水一想着想着，困般慢慢涌上来。意如潮

陆哈欠，眼皮耷拉着，身慢躺倒，体慢入睡梦....圣不自觉地打了个逐渐进

.....

一丝丝色的大地，四处弥漫着灰色的雾气。铅灰色的天空，黑

凉...压抑，绝望，荒

。第一眼就是眼陆圣醒来的的前，看到的这一番景象

“又是这个噩梦...”

陆圣彻底无奈了。

醒来醒来醒来...“.”

陆圣使劲揪于唤着自己手臂上、事。肉，试图将自己从梦中脸上的醒，但根本无济

时间点，否则他将一除非到达某个特定的直处在这个梦魇之中。

“——”呃呃呃

耳边传来一阵奇怪的拖的，伴随卡住喉咙发出地声。着沙沙的声音，就好像有人被

“来了...”

陆圣心中一阵哀嚎。

的，他左侧不高大、僵硬的远处的。人形出现在他眼前散开，一个灰雾很快

并没窝深陷里面人形肤色灰败，眼有一双空洞。有眼球，只

脸骨和黑色白晰看到灰色的的血肉。脸上存在一道长长的豁口，可以清

缓，身队服人形身体僵硬，动作迟的连体衣，不过脏了，到处都是泥土很肮。已经上穿着一套类似胜利队

几乎和陆圣前尸一模一样。世电影里看到过的丧

ሦ....񱜆.....ሦሦ.....

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