当然，陆圣现在的野心不止于此。

标准是1.5，战斗力.武者的气血值指数标准是150正式一级

高。的一级武者，甚至更考到来之前，成为武盟承认陆圣的目标是，在高的正式

贴。津武者的福利太好了“正式武盟领取几千块的做，也能去，即便每个月什么都不

武者。很多高薪职业的招聘标准，也是一级最低

我要是能在高考之前进入重点武大。准，更是有可能就达到一级武者的标

..”还是报考军官，都有很的前途.大出来，不管是去武馆授课，深造几年之后

多么光明。这，自己前路是有一刻的陆圣深切感受到

所带给他的。小时前的那切，都是几个而这一个梦

试费用测试完毕，陆圣支付了一百块的测，然后迅速回家。

进行探索了。要再一次进入那个梦境他已经迫不及待想

....

失眠了？！”“靠，我竟然

从床上坐起来，一陆圣有些无奈地脸苦恼地挠了挠头。

点睡意醒，根本没有半饭吃太多，还有或许是因为晚气血值增长的缘故，陆圣现在的精神。状态好的出奇，头脑清

睡觉着实也太早了点，吧，身体疲倦了锻炼自然就能睡着了在上床算了，还是先做会儿...”“才七点钟，现

陆圣看了眼时间，最终决定先做会儿睡前锻炼。

是被他称为第十二十四式。容自三套广播体操的炼体然还锻炼的内

涨，需要巩固一下..”“正好气血值暴

一个人体的气科学研究表明，血指数并不是恒定峰谷值。不变的，它存在

短暂的巅峰。后时，气血值会达到一个或者进补当你剧烈运动，

血值则会滑入谷底。气血亏空的时候，气者生病受伤，而你在休息，或

才最大，这能让进补的效果达到久性增长，的训练，以保证气血值的永所以通常武者在进补之后都需要进行一系列高强度是一个常识。

的锻炼也必不可涨圣今天的气血值整整暴少。陆以相应了0.18，所

“第一式...”

循着早就做过不式在瑜伽垫上开始晚练二十四知道多少遍的炼体陆圣。

对劲的地方。感觉到了不但没练习多久，陆圣就

会这么做？”“不对..这个动作我怎么

有些异样。下动作，神色陆圣突然停

有七八年将动作做出来。，几乎已经成为身炼体二十四式他从小学武盟发布的这第十三版体本能，闭着眼睛都能的时候就开始练习了，练了

准，但至少不会出错。虽不说有多么多么标

可是刚刚，他分明一套动作。了另外感觉自己下意识地做

而这套动作，是他之前从未学过的。

”道了..“我知

么地方。陆圣很快明白问题出在什

他吸收了两名连体他们的道记忆，除了两人的战服丧尸的武修行记忆也给继承了。斗技巧和经验，顺带将

复练习的炼体术而他刚刚，练习的就两名连体服丧尸生前反！是

的完全不一炼体术和我现在练习“连体服丧尸生前的”样！

抱着好陆圣决定丧尸记忆中的炼体术练一遍。习想法，遵从两名连体服奇的

“动作比我现在练”，整整有...两！习的炼体术要多了不少百多个动作

两个的“有些动作看上去很难，但我继承了他们知道多少记忆，”并不是很困难....遍，想要做出来相当于自己也练习过不

“至于效果ሦ.”

“嘶——”

酥麻感产个部位竟作的时候，身体某。生如触电一般的当陆圣做到一个动

服得他几乎这种好像有里流动，舒要呻吟出来。感觉非常的奇妙，就一股滚烫的热流在身体

好像只有当初我一次...这么多刚刚尝试，“这种感觉才出现过年了，的时候练习炼体二十四式”这是第二次！

陆圣仿佛了新大陆。一下子发现

开始专注地练习这套炼他体术。

不断扭此时若是还有第二个人异的动作。转出一个又一个诡圣的身体在房间，就会看到，陆

和谐的美感。这些动作链接起来，意外的有种奇妙的

中，陆圣的而在微颤抖着。身体持续不断地轻这个过程

不断升高，身体表身下的瑜伽垫都给打湿了。他的体温将出大量的白气，流下的汗水几乎蒸腾面

“呼——”

一个动作。陆圣终于做完最后

整个人如同散。一般，彻底瘫架倒在瑜伽垫上

到全身上了一次肉细由内而外的深度按摩，仿佛下的肌好，整个人像是做胞在欢呼但是歌唱。所未有的他感觉自己的状态前能听

噜——”咕噜咕“

烈的饥饿感从陆圣的出来。大脑传递一股强

几个小时？”“我才吃过晚饭

可思议。陆圣感觉不

他，现量。在他的身醒空荡的胃部在不断的提体急需补充能

大量的能量。

原而会导致񱜆这一点的因只有一个.

陆圣的气血值，再度增长了！

“不可思议！”

惊奇。陆圣脸上写满了

遍炼他只是做了一体气血值再次得到增长。术，就可以让

或许会立刻被当成！这种情况若是传出去，他武道上的天才

񱜆......񱜆......񱜆ሦ

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