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665 禅师菲尔·杰克逊的惊讶

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了自己的别墅王毅做完当天的训练,回到

待着他的归来。饭菜,在等妮可早已亲手做好了

吃了。仅吃了两口就不想再但是王毅仅

口,心想吐。让他觉得有些恶甚至仅仅是这两

,在参加某项你曾经有过这样的感受王毅此时的感觉。感觉,那么你就能体会过紧张有种想要呕吐的如果比赛之前,因为太

因为紧张,而是因为太兴奋。过他并不是

小时。仅睡了两个从昨天加完比赛到现在,他仅上参

休息。己的身体已到自他能明显感觉经十分疲惫,他太需要

但是只要到来的总决赛一躺中就不由得想到即将子都在发热,根下,脑海本就睡不着。他就会兴奋的连

妮可看到王毅这个样子,很是担心。

“王,我知道你在为这样下去不是办法,你总决赛而兴奋,可是不要……

可是想说“你要不心理医生”。要看一看

这样会让王毅生气。但是她又怕

体和心理已经你跟他说起医生的事人,明明自己的身,他立马就只要了问题会暴怒。国有很多这样的出现,但是却讳疾忌医

下来。”进了王毅我有一种办法自己平静将妮可搂,说道:“我想怀里可以让

:“什么办法?”妮可眼睛一亮,问道

的电话拿过来可把自己王毅让妮

后拨通了一个电话。

很快传来了真让入总决赛,你的表现来洛有些红酒。”不可思议兄弟,恭喜你进。什么时候一个粗壮,但是听起来很爽电话那头的声音:“嘿,矶,我再请你喝

都不想去了。说道:“洛杉矶那座城市我这辈子王毅笑了,

“哈哈哈哈……”

那边的声音笑得依然我能帮到事儿。说吧,只要。”话来一定很爽朗:“今天打电

的电话。”·杰克“你应该知道禅师菲尔

王毅说道。

关系不错。”当然,我和他

的电话,如果你想要谁了王毅,又“我有很多nba名宿的,可以随时说道:我电话号告诉我。很快詹姆斯将

断电话,又拨打了师菲尔·克逊的电话。王毅挂

禅师菲尔·􎾉杰克逊是冠军戒指最多的人。历史上拥有总

11枚戒指,都说指环王拉塞尔共有两只手都戴不完

总冠军戒13枚指。而禅师菲尔杰克逊拥有

两枚;球员时期拿

执教公牛队两个三连冠

一个三连冠,一个两连执教湖人队冠。

面的辉煌成就是很他在职教方望其项背多主教练难以的。

天要找禅但这并不是他今师的主要原因。

电话响了很久。

那边才接起。

但中气十足的声一道虽然有些苍老音传来。

“你好。”

球员,现在是国王队有点事情需要你的帮很抱歉在王毅做了自我介。”后卫,王毅晚上打扰你。我:“我是来自华夏的

这一点,问道:你是想问关于冥想的事情吧?”禅师似乎早就想到了

王毅有些意外:“你猜到了?”

学和东方的哲禅师对于东方研究。的禅学深

而且他把这些队的管理之中。运用到了球

最有用的,就是冥想。这其中对运动员来说

冥想的方的会了法。曾经乔丹和科比都跟

动员在赛前或赛中有很大的作用些方法对于运调整心理状态,

方法。了学一学冥想的毅今天找他,自然是为

禅师其实也一直在关王毅。

赛,他就会越兴奋。他了解到王毅是要的比越是重人,越是强大的敌人一个战斗狂

这样的状态往往会表现的根成为他打出绝佳源,但有的时候却也会成为心

禅师也不跟王毅有过多的废话,直接开始讲解。

村度过和平宁静的一天生有者农愚昧无知,只会追求物质享受;三种状态会在公园或状态、激情状态和善良“人激情图星善良状态下,才状态。。”:愚昧无状态,只会星的享乐;只有处于状态

因物喜,不以己悲“所谓的冥想就是让善良状态。间内,将注意力我们在短暂的时集中起来,让自己

澈的小溪缓“你试着想象一下条清你可以用语里,闭着眼睛,任,有一抚摸你的身体。自一人坐在小溪:在风中于想象这件事,轻轻独坐小溪任水音调息法,不断的默念这句话:缓流淌景秀美的山中。你独如果实在无法集流。”

了一下。王毅跟着

闭上了眼发上。睛,端正正地坐在沙

“独坐小溪任水流……”

水流……”“独坐小溪任

…”“独坐小溪任水流…

到一座人迹罕默念着,一边心中。空山之一边想象自己来至的

山中无岁月。

小溪,在山间缓缓流淌只有一条

不知不觉的就仿佛时光在这山间流过。

置身溪水缓缓于这小溪之中,任由自己的身体冲刷着自己

,所有的激情。自己的灵魂了自己所有的欲望它在洗涤,也冲刷掉

会变得祥和起来。而自己的内心将

旁边的妮可一直安静地看着王毅。

,顿时松了他的表一口气。看到情变得平静了起来

,冥想法是有用的。果然

“谢谢。”这时王毅又一次睁开的眼睛,说道:

克逊有点惊讶:你悟到了?”禅师菲尔杰

王毅点头:“嗯。”

禅师更加惊讶

冥想这东西也要天赋的

次冥想时,都要在引才能进入冥想。,十至十五分钟导之的人,第一一般天赋最好

毅这样的时间应该更久。战斗狂人,需要

进入冥想都有可能。几个小时无法

可是这才十来秒时间,就悟到了?

王毅不会是在吹牛逼吧

不过禅师觉得王毅是的人。一个很真实

来满足自己的虚荣心的这样的人是不会在这种区撒谎区小事上

过在这件事上学得最快的家于是他回答道:“悟我见伙。”到就好,你是

断电话。说完,他就想挂

似乎又想起了什么问王回湖人吗?”掉电话时,却不过在刚刚打算挂毅:“王,你还会

王毅摇头:“这辈子都不会。”

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