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第6章:【教练,下一个训练科目是什么?】

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他扫描一遍自身天赋。特意唤醒小精灵帮师蒂苏希在训练姆格罗弗到来之前

超级爆发力天赋(融合到90\%。)

到93\%。级力量天赋。(融合

柔韧天赋。(融合到94\%。)超级

到74\%。)超级速度天赋。(融合

精英弹跳天赋。(动起来。)跳天赋,由爆发力天赋带此前为普通弹

精英前为普通协调天赋,由带动起来。)天赋。(此超级柔韧天赋协调

赋、超级柔韧起来。)。(此速度天超级捷天赋,天赋带动前为普通敏精英敏捷天赋

纯练上去的。回血天赋。(精英体能速度逆天。

、精英、优赋评价体系:普通小精灵的秀、顶级、超级。

定是在一线行列,如够错果全部融合,就能级别多人,就连乐透的是不够的,能进nbaop。赋放在赋不可能差。但力量韧、爆发力,他肯苏希此时的整体天、柔的人,天,他的平均数值到达顶尖t位吃很肯定是顶尖水平,能ncaa进行限制。但如果科里森都能放到nba级别

op天赋水准,加上平均的球技,加上在n术,有机会成合适的战为全明星球,有三项t

面。要么就是有多项头衡发展,水桶型,且技术全,再加上相匹配的想要成为超级巨格线以的技术与球商星,就要更多。要么部级天赋,加上合天赋。是各项天赋

蒂姆格希与詹姆斯进行手一起给苏体侧。罗弗和助

出炉。据很快两人的基本体侧

体测数据:

球员:勒布朗-詹姆斯

锋。位置:小前

脂:6.7\%。

:203.4脚身高厘米。

体重:111.2公斤。

4厘米。臂展:21

站立摸高:269.9厘米。

米。:97厘地弹跳

原地跳摸高:364厘米

助跑弹跳:110厘米

跑摸高:380厘米。

·马什本。:魔术师约翰逊、皮蓬、贾马尔选秀模板

体测数据:

球员:苏希。

位置:控球后卫。

体脂:7.2\%。

赤脚身高:192.3厘米。

5公斤。体重:91.

臂展:206.6厘米

1厘米站立摸高:260.

地弹跳:70厘米。

起跳摸高:326厘米

助跑摸高:343厘

助跑弹跳:84厘米

烈米勒。杰克逊、安德选秀模板:马克

身高体重。苏希涨了点

数据上来看然要高于苏希。,詹姆斯的天赋

但是,如果让苏的地板流。也有很多出色员相比,他的身势明显。虽然弹跳,nba展优算不上优秀,但高臂同位置的球希和

格罗弗随后又,包括试、速度测试。力量测试、爆发力测进行一些动态测试

一番测试之后,他开始对两位球员进行专容。属定制化的训练内

况。你们,能做到“迈克尔乔丹和科比布练计划,但即便是他们吗?”,有时候也会偷懒,莱恩特都找我制定过训也会出现无法坚持的情

上来,就玩激将法

跑起来。对年们就会拼命有击败假想敌,给他们两个强悍让他们的假想敌,并且的条件,他轻人来说

格罗弗这招屡试不爽

说道:“教练,我请你詹姆斯很大就是为了超越所有人们来,声地,包括乔丹和科比。

说道。很好,很有精神。”格罗弗赞赏的

苏希:“你呢后,他问英雄。?我们的ncaa超级

么区求在他们的基,我的难度是否会“我想知道他们的高过他们。我要础上,加练!”训练内容是什别?以及么?和我的有什

苏希一开口。

罗弗镇住就把格

的吗?这么卷

詹姆斯也意外渐进。看向苏希:别搞得这么卷啊,循序,他

他的。”不一样,每个人说其“每个人的身体基础到了再的训练计划也不同。杰克,先把你的这份训练做

道。格罗弗说

然后,安排助手去,他则亲自带着苏希。带詹姆斯训

他让苏希训练爆发力格罗弗的训练确实一套,很有

的超在他的方式下,合。尝试融苏希感到自己体内级天赋有迹象,它正在动的

到90。数值时的爆发力已经是越靠后,实,数值达际上越难以融合。苏希此顶级水准

名。明格罗弗并非浪得虚这证

不愧是跟随乔丹17年的顶级训练师。

他的训练方式很对苏希的路

苏希在,精疲力竭。他的帮助下练了1個小时

他一些冰袋,让他休息一下然后格罗弗递给

他的状态没比苏希好物也躺在苏希此时,多少,他气身旁,喘吁吁。詹姆斯那个怪

出去。苏希看上佛要将体内的空气去比他更累些,整个胸膛都在剧烈起伏,仿全部排

?”勒布朗詹姆这么练出来的吗斯问格罗弗。“乔丹就是

格罗弗说:“不苛刻的多。那才是真,勒布朗。乔丹的第一堂训练课可要比正的魔鬼训练。”

继续。”子,他咔咔咔的灌了一瓶布朗顿时坐起身说:“再休息10分钟,配好的营养液,他

什么乔丹能将技术那些看不到斯不比乔丹很满意的点还有优势。就是为入化的原因。差多少,甚至体柔韧、体天赋来看,詹姆型体重敏捷,了。这的天赋,比如协调、也练到出神点头。从显性的身但是,如果是一个级别的不是格罗弗

丹、科比已的过程中,苏希的柔韧在练爆发力他从来没有简直就像跳钢让格罗弗始料未及,管舞的女人。他原苏希这么柔韧的腰部,经很厉害,但从观感上见过哪位运动员有来看,苏希更柔软以为乔

强…什么苏希能力量更强,这就是为躯干顶住科里森下盘,并且缠绕上去抢断的原因而且他的腰腹力量很

,在nca能,到了nba如果不转型,很快就会被淘在格罗弗看来,堪汰。a看上去无所不萨斯的超级内线科里森的天赋也就一般货色

希坐直瓶营养液,慢,格罗弗还慢的喝下去。过了大概12分钟在思考接下地板上的苏来的训练计划时,躺在了身子,他拿过一

松的把手掌完全拍在慢慢地板上。,他转了并且做了两个身体下压……他轻格罗弗不可置信的看着苏起身的手腕和脚踝,转自己,苏希

看上去就像1个多小时训练前的状态。

“教练,继续吧,下一个科目是什么?

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