样帮着他拿武器。自毕竟每次出去仓一己就像关二爷手下的周
多了，气血他已经七十多说什么，毕竟老者也看了他一眼衰弱的厉害。，没有
四开了。男突破暗劲后等到西装，估计能跟他六
暗劲“好！等回家族后赐你一枚紫心丹，。”争取一举突破
很高兴，现在他手下也者。竞争头，气血衰弱完是老就五个暗劲高手，其中四个都全比不上其吴雲显得他
，一切都在稳重向里看好他的那个宗师最近家族也要突破三品了好。
这次顺利弄坐稳吴如果到林风的毒，那自己就家继承人的位子了。
“周老，您身体没大碍吧？要不先回河省修养一阵？”
是手，吴雲也露出了关心的样子。作为手下的第二大高
不讲规矩的个混蛋毕竟那留在少爷身边吧，“不用，我就。”
老者此时恨透了林风，恨他让自面。己在龙海市丢尽了颜
一样了。恭敬以往对他非常的张锋也不在像以前
爷有陆爷保护。”“周老，您还是回河少省吧，毕竟
赐自己丹药突破。气，现在少爷说回去就张锋看他以前没少受这老头的着老者落井下石，
劲后己慢由自源也会等突破到暗，老者手下的资慢接手的。
而自己在变强，家族其毕竟对方一直在衰弱，。个模式他竞争手下差不多是这
多“算了吧，我身体没障。”老人说道。的就多一个保大碍，多一个头语气冷冷
的吴也适当制止了他们。雲此时一旁
邪性的。”吧，思来“就按周老的意这小子也挺
两人点头称是。
“张锋，等下趟萧家拜访一下吧。跟我去一”
此前一直有传闻萧老吴雲有点好奇萧家跟林风衰，或许已经突破是什么关系，爷子老而气血不宗师。
但没有释谁也不知道真的调，而对外界放消息，还是假的。只是因为低
但有一点可以肯定的是市这块肥肉已经想了好，外界已经想龙海久了。
族杨家有关系，萧家早那边有传闻说萧家如果不是上京和顶级家已经被人吞了。
。“好的少爷，我”现在就去备好礼物
……
上，清风吹过便慢慢水弥漫在四周的草地到了泥土里。的滴清晨，露
白，最后一点月光也天空中已经出现了鱼肚已经消散。
。了底的麻木，走进别墅里萧雅脸色苍白和疲惫的她已经感到彻
制权。了，似乎就像是灵魂身上的疼痛已经感受不到失去了身体的控
己房间里那张柔靠自己的软的大床本能，她想念自走进别墅都是了。
“回来了？感觉怎么样？把丹药吃了吧。”
，。便将丹药递给她即随林风看了她一眼
萧雅没有动手，而是巴示意林风。张开了嘴
神随即恢复了一点神采。林风将丹药丢进了她的，后嘴里者空洞的眼
着经脉，昨晚因为内复。力经脉受的伤正的在全身滋养药正在化为药力，缓缓丹在缓缓修
再连一澡吧，我看今晚入明劲了。”次便能进“去洗个
萧雅点了点头，强撑着室走去。疲惫的身躯往浴
在不想动了。”“婉月帮我拿一下衣服，我累的实
在做早餐的秦婉月，随即一步一萧雅喊了一句正挪的进了浴室。
饭桌扫荡完自己的早卧室休息了。上，萧雅迅速餐后便回到
哥哥，等下我们就开始吧！”“林风
己会不会像萧雅他，完全没有想到自秦落雪一脸期待的看着吃尽苦头。一样
“林风…我们。”我们不着急快速提升实像对萧雅姐那些对力的…你别
预感，但是都有点不好的已经决定的事情也没秦婉月有反悔的道理。
训练，只是们的体能而已。”的“不会像她那样一下你
秦落雪松了一口气。这么说，秦婉月和看见林风
。”“那就好…那就好
敞的上山再说话，带着她们的道路。林风没离开别墅，看着眼前宽
“你们在午饭前跑三个来”回就可以了。
公里左右，从对两女来说应该问题不山上到山下往返五大。
林风看着呆“不许偷懒哦，不然在原地的两姐妹说就加一个来回。”道。
后悔了此时她们。的心里已经隐隐有些
“林风哥哥……”
的看着林风，秦婉月。则是一脸倔强的皱着眉头秦落雪楚楚可怜
。”“不许撒娇，对我没有的
贴在她始驱赶两姐妹们背上。，随后林风说完便开两张符箓便
下来。制的符箓，贴上了便想停都停即使这是林风专门为她们定不会不停的跑动，
“这…怎么回事啊……”？我怎么
“我怎么？”…控制不了自己了…
开始往山下跑去，速度到是秦家姐妹不快不慢的。
是有效的修炼方式。林风朝着两姐“注意按照我交你们的方这样才算妹喊道。”法去呼吸，
前秦长生的修她炼方法给了昨晚已经将之们。
姐姐…吸～呼累不累？”～呼～你“
吸，一边想要跟秦婉月照方法呼秦落雪一边按聊天。
“别说话了，说话消耗体力。”
尽可秦落雪闻言便不保存体力。再说话，一边呼吸一边能的
便回到别墅里准去的两姐妹，随后林风看着朝山下跑备等下给她们吃的丹药了。
消林风给秦家姐妹选的路耗战士。线便是配合型的
她们两姐以期甚至能牵制一个妹的默契，修炼到暗劲后了。宗师
将一极限，然后配合呼吸部分体力转的恢复体力，如此反复之后身修炼方式便是先将体力压榨到法可以快速体会化为内力。
力的修炼方式。等到她们消耗内林风会给她们一些进入明劲后，
在当时缺们的爷爷应该不成问题秦长生过她高深的地步，秦。食的环境能炼到衣少修家两姐妹超
跑。续往山上跑到了山下，两姐妹终于四十多分钟后，秦家然后调了一个头便继
此时的两人已经满头大汗了，想停却完全没有办法来。停下
没一眼有说话，但都明白对方想说的是什么。两人互相看了
默契的原因，秦家两姐妹了。也是心法有着加深修炼这个是在适合不过这
个女孩正在往山上跑。着下面弯曲的道路，两风已经站在山上，看此时的林